小孩遗传长不高可以通过以下几种方法改善：
1、均衡、合理的饮食：家长可以给小孩多吃富含优质蛋白质，以及钙质的食物，适量吃新鲜的蔬菜、水果比较好，应该不挑食、偏食。
2、多做户外有氧运动：家长可以让小孩适当做拉伸、弹跳类的运动，比如跳高、跑步、跳绳、打球等。
3、保证充足的睡眠：家长督促让小孩每天早睡，促进夜间生长激素的分泌，因为在夜间是生长激素分泌高峰，可以更好的促进身高增长。
并不能判定以后长不高，因为人体格生长发育遵循从头到尾的发育规律，宝宝在子宫内和刚出生时，头所占身体比例相对较大，在一岁时，头占整个身长的1/4，直到十二岁时，上身和下身的比例才处于一样长。
宝宝腿短不是长不高的表现1，具体分析如下：
人的身高和腿的长度是有很大区别的，身高是由出生的父母的身高来决定的。此外，还与身体的生长基因、营养等因素有关。日常生活中要经常做身高、体重的检测，如果孩子的各项发育指标都在正常范围内，正常的生理机能，身体的比例也是很好的。平时要做血液常规和微量元素的检测。此外，儿童智力落后、智力低下也要考虑到内分泌和遗传方面的问题。
孩子小腿粗，只能说孩子小腿部的肌肉比较发达，和孩子是否能长高没有关系，想要保证孩子长高，首先要为孩子骨骼和肌肉的曾生长提供必需的营养物质，还有就是要保证孩子充足的睡眠，因为生长激素分泌是在夜间。最后就是要多带孩子参加体育锻炼，多做有氧运动，比如跳绳，跳高，慢跑等，能够刺激骨骺，促进长骨的生长。
一般来说，儿童吃芡实不会长不高。具体分析如下：
儿童吃芡实通常不会对生长发育造成明显的负面作用。芡实还能起到补中益气、补肾固精、健脾止泻等作用，可以帮助调理肠胃机能，促进消化和吸收，从而提高抵抗力和身体素质，有利生长发育，因此，儿童吃芡实不会长不高。
日常生活中，应当注意合理膳食，提倡少食多餐，避免暴饮暴食，以免出现胃肠不适的症状。
人的身高主要是遗传的问题，还是到医院去做一下拍片看看，如果是出现了骨骺线闭合就不会再长了，骨骺线没有闭合，就还会生长的，现在可以拍片检查一下骨骼线，闭合，不可能长高的，其次可以多吃有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。
