我今年20岁,小时候测骨龄可以到184的可是现在才175。....

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我今年20岁,小时候测骨龄可以到184的可是现在才175。我母亲身高168父亲身高174,我体重78公斤。请问我还能长个吗?怎么做?
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訾晓琳 齐齐哈尔医学院外科
擅长:外科相关疾病
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问题分析: 长高潜能是以骨骼年龄即骨龄为准。骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高。如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等。所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片。
意见建议:医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力。为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面:一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高。 
相关问答

给孩子测骨龄,时间应该是在3到15岁之间,因为这段时间正好是孩子高速生长发育的时候,骨骼的生长也会比较快,在这段时间测也比较容易判断,还有就是当孩子比一般年纪的孩子要爱得太多的时候也可以给孩子测,及时的给孩子测骨龄,能够判断孩子是否是生长过慢,从而采取相应的治疗手段。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨龄也就是骨骼年龄的一个简称,骨龄多数需要行左手手腕平片检查,在行左手手腕平片检查以后,利用X光片与儿童骨龄图谱进行对照,通过计数左手指骨、掌骨、腕骨以及下尺桡骨的骨化中心,同图谱对照以确定骨骼的年龄。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般测骨龄都要县级以上医院才能完成,每次费用大概500元,但由于不同年龄的病人,测骨龄所需具体项目都会有所不同,若是孩子的话,测项很多,费用会比较贵,建议可首先选择适合自己的医院进行,然后根据所需测试项目的情况,询问医生详细费用。
测骨龄对正处于青少年时期病人更有价值,可及时采取措施对身高增长进行干预。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果想测骨龄的话,可以拍手腕处的片子,找骨科大夫看一下,或者不如直接看内分泌科,如果有必要可以采取干预措施,促进长高。想要身体长高,另外不能熬夜,要保证睡眠充足。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果想测骨龄的话,可以拍手腕处的片子,找骨科大夫看一下,或者不如直接看内分泌科,如果有必要可以采取干预措施,促进长高。想要身体长高,另外不能熬夜,要保证睡眠充足。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

测骨龄挂骨科或者分泌科。检测骨龄,多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度,可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了和遗传基因有关,还和后天的努力是密不可分的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术