祛斑霜可以选择晚上用，白天不适合使用。
祛斑霜有利于帮助淡化面部斑点，改善雀斑或者黄褐斑，安全性比较高，用药期间需要在晚上使用，能够减少紫外线照射提高效果，因此尽量不要在白天使用。
面部长斑还可以选择光子嫩肤，利用特定髋关节髋关节，通过皮肤表面作用于皮下真皮层，有利于分节色斑，可以刺激真皮层的弹性纤维产生，达到祛斑和紧致皮肤作用，让皮肤变得细腻和光滑，帮助美白皮肤。
多吃蔬菜和水果，保持饮食清淡，适当喝些温热白开水。
祛斑霜里含有一些抑制和还原黑色素的有效成分，使用祛斑霜后能淡化皮肤上色素沉着，起到自然美白、平衡肤色的作用。但是长期使用祛斑霜会有一些副作用，且见效较慢，求美者如果达到想要快速祛斑的效果，可选用激光祛斑手术。
激光祛斑手术是通过激光照射局部皮肤，击碎皮肤下色素沉着，待其随新陈代谢而消失后，就能恢复到原有肤色，起到消除色斑、精准祛斑的效果。
祛斑霜正确使用步骤需要先进行清洁，然后涂抹在色斑的部位。
祛斑霜通常可以直接涂抹在皮肤的表面，对于改善色斑能够起到辅助的作用，涂抹以后可以适当的进行按摩，可以加快皮肤的代谢，从而改善色斑。祛斑霜只能够起到淡化的作用，并不能够完全的去除，而且具体的效果也是因人而异。
如果色斑比较严重，可以选择光子嫩肤的方法进行治疗，可以利用特定的宽光谱彩光照射在皮肤表面，可以选择性的作用于皮下的色素部位，从而有效的去除色斑。
祛斑霜用后有可能会反弹，具体也与自身的状况有关。
祛斑霜通常可以达到去除脸部斑点的效果，也可以起到淡化斑点的目的。但如果脸上的斑点比较严重，想要达到祛斑的效果，通常可以到正规的医院，选择光子嫩肤的方式改善，光子嫩肤主要利用宽光谱，彩光照射原理作用于皮肤的真皮层，并且能够将皮肤中的斑点快速的分解和代谢，也能够达到去除斑点的目的。
在去除斑点之后需要做好皮肤的防晒工作，在平时的时候需要注意饮食清淡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物。
祛斑霜的效果并不理想，建议患者通过物理治疗祛斑。
袪斑霜一般都是使用脱色剂或者是抑制某些酶的活性，从而达到色斑减轻、消失的效果。但由于人体的一些过敏反应或者体质的问题，可能会造成脱色以后皮肤的色素沉着，祛斑效果上不是很理想。因此，建议患者可以去医院进行物理治疗，比如电灼法、冷冻治疗等。电灼法在不影响正常组织结构的情况下，可以有目的的破坏病变组织，从而达到祛斑的目的。冷冻治疗是利用对局部组织的冷冻，可控力破坏或切除活组织的治疗方法。在治疗后，患者需要保持规律作息，避免复发。
祛斑霜一般有用，因为祛斑霜具有化解和抑制色素的作用。但是具体效果如何，是因人而异的。
祛斑霜的主要成分一般有熊果苷、环甲基硅氧烷、棕榈酸异丙酯等，具有抑制黑色素生成、淡化色斑的作用，因此一般是真的有用。但是，不同爱美者的肤质、使用时机、色斑类型等不同，使用祛斑霜的效果也是存在一定差异的。
建议爱美者选择激光祛斑的方式治疗，利用激光的光热作用，穿透皮肤直达色素组织，将其汽化、击碎，并随人体新陈代谢排出。激光祛斑一般需要2000-5000元，5-7天可见效，效果可维持1-3年。
