一般情况下，到预产期了没动静可以通过刺激乳头、适当运动、饮食调理等方式来加速生产，具体内容如下：
1.刺激乳头：如果女性的预产期已经到来，但仍然没有出现临产征兆，女性可以是当地按摩、湿敷乳头，以刺激乳头，促进分娩。
2.适当运动：如果女性在预产期后还没有出现宫缩的情况，女性可以适当地进行运动，如爬楼梯，以加快分娩的到来。
3.饮食调理：如果女性在预产期后还未分娩，女性可以适当地吃空心菜、苋菜等食物，通过饮食调理的方式来促进分娩。
预产期超过十天，有白色液体流出，有可能是要分娩了，要做好待产准备。随时观察，如果有出血，腹痛等症状，应该尽快入院待产。羊水减少的话很容易导致胎儿出现缺氧的情况发生的，在家人的陪同下多爬楼梯有助于宫口开放。
临近预产期以后，如果想快速分娩，需要适当的运动。可以做一些孕妇保健操或者孕妇瑜伽，增加骨盆的宽度。可以做乳房的按摩，用热毛巾热敷双侧乳房，有节奏、有规律的牵拉一侧乳头及乳晕，一侧牵拉15分钟，两次轮流交替，一共一个小时。
一般胎盘成熟度在1级或2级就可以顺利进行自然分娩。胎盘成熟度1级表示胎盘已基本成熟，2级表示胎盘已经成熟，此时进行分娩的话是正常的。但如果胎盘成熟度已经3级了，则说明胎盘开始老化。胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退，其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫，甚至死胎、死产、新生儿窒息等，更严重的后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良，最终酿成弱智儿。此时孕妇应听从医生指导，采取适当的措施。
预产期一般超过一周的时间没有生产也是很正常的，预产期一般是根据末次月经时间来计算的，目前可以让你爱人住院进行待产，期间随时对胎心进行监护，如果检查一切正常建议继续等待自然分娩。过了预产期很多孕妈都比较的着急，其实只要产检什么都正常的话，孕妈们放松心情就可以啦，不要过多的担心，遵医嘱就可以了。
一般临产在离预产期前后一周都是正常的，因为很多人月经不准，或者周期很长，一般临产在离预产期前后一周都是正常的，因为很多人月经不准，或者周期很长，宝宝的预产期就不那么精准了，可以看B超，尽量住院哦，要是破水离医院远有点危险和麻烦的。
