悬赏提问

您好我现在把生活规律弄反了白天

会员173208737 18岁 悬赏3元 已回复
您好我现在把生活规律弄反了白天睡觉晚上睡不着可以开安眠药吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王小官 副主任医师 黄冈市中医医院中医科 三级甲等
擅长:肾脏病(急慢性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾病综合征、...
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问题分析:根据你提供的资料,初步可以明确的告诉你,尽量不要用安眠药,要靠自己。
指导建议:建议你改变自己的生活习惯。安眠药有成瘾性,而且毒副作用比较多。
相关问答

怀孕32周胎儿不怎么动可能是生理性原因引起的,也可能是病理性原因引起的。
32个星期的时候,胎动很小,这是因为胎动比较小。要确保安全,建议去医院做B超和胎儿心脏监测。如果是检查的话,可以放心,因为胎体的运动受限,导致胎动降低,这是一种很常见的生理反应。32周的时候,宝宝的成长会很迅速,所以要多补充一些营养成分,以帮助宝宝的成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生活不规律会导致失眠。
失眠也很大程度上与精神压力大、情绪不稳定、过度思考有关。不良的睡眠习惯或者一些身体疾病也会影响睡眠。除了治疗基础疾病,首先要注意精神情绪的调节。睡觉前用热水泡脚。不要想太多,不要做与睡眠无关的事情。治疗主要是安神或睡眠的药物,但也不应忽视自我调节。中药可以安神,如酸枣仁汤、归脾丸等。西药主要用于长期失眠的患者,如阿普唑仑片。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

保持生活习惯、饮食习惯和休息习惯的规则,然后平时多喝水,养成经常排便的习惯,先纠正便秘,然后多注意休息,避免疲劳和熬夜,不要长时间蹲在马桶里,多吃新鲜蔬菜和水果,保持排便通畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

8个月大的宝宝除正常母乳或奶粉喂养外,需要添加辅食以学习锻炼咀嚼及吞咽功能,并且此时宝宝处于出牙期,会出现烦躁、啃手、口水等症状,可以添加固体食物帮助磨牙,促进牙齿生长。母乳或奶粉可在6点、11点、18点、20点,每次200毫升左右,辅食上午、下午各1次,此期除之前添加的蛋黄,鱼、菜沫等,可以吃动物内脏、烤馒头、饼干、肉末。均衡营养,养成不偏食、不挑食习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秃头不是性染色体遗传,而是常染色遗传,并且男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传。如果秃头基因为A。不脱发为a,男性秃顶Aa,AA,男性不秃顶aa,女性秃顶AA,女性不秃顶Aa,aa,所以对于儿子来说,如果母亲秃顶,则儿子百分之百是秃顶,父亲如果有秃顶,儿子不一定遗传,而女儿则是,如果父亲无秃顶,一定不会遗传。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:你好。检查看精液质量一般,并且液化时间太长,影响怀孕的
指导建议:这个情况需要治疗,然后检测下排卵,排卵期同房才能怀孕的。

谭淑玲主治医师妇产科威海市中医院
擅长:妇科常见病,多发病。有责任心,耐心,沟通能力强,医学理论知识扎实,复诊率高。