怎样预防低密度脂蛋白高和怎样控制

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样预防低密度脂蛋白高和怎样控制
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黄祝刚 医生会员 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肠胃疾病
问题分析: 你好 低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织,当低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
意见建议:低密度脂蛋白高在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。 祝你健康
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胡曲波 医师 安徽和县历阳医院内科
擅长:消化系统疾病
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问题分析: 患者的病情,考虑高脂血症,脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常。
意见建议:患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。
相关问答

一般来说,冠心病低密度脂蛋白的控制标准主要为以下情况。具体分析如下:
冠心病低密度脂蛋白的控制标准要在1.4mmol/L以下,如果有高血压、糖尿病,在评分标准上属于高危,标准可以放宽到小于1.8mmol/L以下。所以,冠心病的患者需要严格的控制低密度脂蛋白胆固醇,可以在医生的指导下用他汀类药物进行治疗。
日常生活中,患者应当养成合理作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

想要降低它,就要靠饮食控制和应用药物辅助,也叫坏胆固醇,降低比提高它容易得多,限制饱和脂肪的摄取量,多吃蔬菜水果,摄入的饱和脂肪就越低,增加每天摄入的可溶性纤维,也就是多吃高纤维的果蔬,这些食物能帮助身体排出胆固醇,选择含有健康脂肪的食物,多参加体育锻炼。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

首先要注意饮食,低糖、低脂的饮食,多吃青菜,不吃油腻的、含糖高的食物,要坚持适当的运动,坚持体育锻炼。另外,还要戒烟、戒酒,饮食要清淡,少吃辛辣、煎炒、油炸等不易消化和刺激性的食物,多吃水果和蔬菜等纤维化的食物,平时要多喝水。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低密度胆固醇是引起高胆固醇血症的主要原因,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑血管疾病等,所以需尽早控制,建议首先通过控制饮食总热量,控制碳水化合物与脂肪的摄入,增加蔬菜和优质蛋白全摄入,不要吃动物内脏,肥肉,猪皮,蹄膀,香肠等,适当的运动不但可以增强心肺功能,而且还可减轻体重,降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,戒烟,戒酒,如通过上述方法不能降低胆固醇和血脂,建议加用药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低密度脂蛋白胆固醇高严重,低密度脂蛋白胆固醇含量正常值范围是在2.07-3.62mmol/L。出现增高的情况,常见于动脉硬化、冠心病、脑血管疾病和家族性二型高脂蛋白血症、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

基因缺陷,肥胖,高血压,冠心病,糖尿病,肝肾疾病,药物等都会引起血脂异常,胆固醇和低密度脂蛋白只是偏高,如果是疾病引起,则需治疗原发病,同时减肥,调整饮食结构,不吃油腻食物和动物内脏,清淡饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征