从饮食上要吃些蛋白质，尤其还有氨基酸的一些食物，比如肉类、蛋类以及乳制品，另外甜点、果汁、可乐的这些含糖量比较高的食物尽量少吃，吃多了会影响骨骼的发育。盐要少吃，还有规律的进食。
矮小症是不是很严重，要看病人对自己的体型有没有注意，因为个子矮小并不会威胁到病人的生命。但如果病人太在意自己的身高，会出现精神方面的问题，那就很严重了。
如果长时间的担心自己个子太矮，会有一种自卑的感觉，那么就会导致抑郁症。抑郁症的病人如果病情比较严重，可能会心理偏激，出现严重危害自身、社会的行为，这就是一种比较严重的疾病。
通常来说，小孩子打生长激素是否好，取决于具体情况。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，由191个氨基酸组成，能促进骨骼、内脏和全身生长．促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用，而如果小孩子缺乏生长激素，可以打注射用人生长激素，有助于促进小孩子身高继续生长；但如果小孩子不缺乏生长激素或者骨垢线以及闭合，打生长激素通常不好。
身材矮小的孕妈能否顺产与孕妈的盆骨大小形态有关系。
通常情况孕妈会担心由于身材矮小可能会导致出现顺产不顺利的情况。实际上孕妈能否顺利生产与孕妈的盆骨大小和形态情况，来判断宝宝是否能够顺利生产。若是孕妈的臀部宽，盆骨呈桶状、盆腔空间较大,宝宝的出生其实是挺容易的。身材矮小的孕妈要进行适当的锻炼,来增强体魄,能在分娩时更有力量。
身材矮小症能否治愈及治疗好转与否，取决于身材矮小病因有哪些，还需要对症病因处理，矮小症多为特发性矮小，就是找不到病因矮了，用生长激素治疗只有这样才能提高身高，但是每一个患儿敏感性和患儿依从性都有差异，其疗效也各不相同，需定期进行评价。
如果是先天性的身材矮小症，家族遗传病史，一般不能治愈，只能通过后天补充营养，来缓解不适症状，但是并不能彻底治疗。
在确诊生长激素缺乏症前，对可疑患者，应先判断其是否为侏儒症病人。因为生长激素缺乏可能是一种内分泌疾病，而且这种病症往往比较隐匿，需要很长时间才能够确诊出来。一般一岁以内生长激素缺乏症，不易察觉，除非是特别严重，1岁时生长障碍，普遍表现并不特别突出，严重的甚至半年后出现，就有病人要测量身高的情况发生，再相对正常值比较，当患者身高低于正常身高的30%时，即可确定。
所以，必须从孩子出生之后，定期对其体格发育情况和生长发育状况做出一个大致的判断，这样才能够准确的作出诊断。还可采用某些计算公式，患者年龄约一至十二岁，公示为80加年龄乘5。也就是说只有超过这个年龄段，才可以认为该儿童属于生长激素缺乏型的疾病。小于值的30%即可测定，如小于20%，应注意多观察，特别是身体里生长激素，并有少量分泌者。
一经诊断后生长激素缺乏者，必须及时处理，选择生长激素替代治疗，或其他治疗手段。
