打呼噜,同学说我打呼噜很严重 影响他们的休息
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同学说我打呼噜很严重 影响他们的休息
打呼噜和什么有关 有什么有效的办法治疗??
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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对于打呼的治疗:
肥胖者首先要减肥;十个胖子九个呼,肥胖人颈短、咽腔狭窄,睡眠时容易出现呼吸道不畅;
治疗原发病:例如慢性扁桃体炎、扁桃体肥大、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等都可引起呼吸道不畅,治疗这些原发病自然解除了呼吸道阻塞的病因。
平时睡眠时避免平卧、仰卧,侧着身体睡眠,可以缓解打呼。
如果在打呼过程中还夹有呼吸暂停(每次超过10秒),也叫憋气症状的,应更应该警惕了,这种情况叫做睡眠呼吸暂停,如果在7小时睡眠过程中,睡眠呼吸暂停的次数超过30次的,就称其为睡眠呼吸暂停综合症了。睡眠呼吸暂停综合症之所以对人体构成潜在的威胁,是因为在呼吸暂停过程中,血氧饱和度极剧下降,人体处于缺氧状态,久之会造成肺动脉高压,成为
增加心脏负担,重者致成肺心病。对于这种情况,可以考虑行手术治疗,目前常用的手术叫腭咽成形术。不过在手术之前通常要作睡眠呼吸监测的。
相关问答

孕妇打呼噜可以通过日常调理的方式进行处理。
怀孕期间出现打鼾的情况,主要是由于呼吸道不畅通,有分泌物阻塞,或者是个人生活方式造成的。患者可用生理盐水喷洒在鼻中,将其冲淡后排出。如果是由于个人的生活习惯所引起的打鼾,则患者应该保持良好的个人习惯,避免熬夜,避免剧烈运动和过度劳累。同时患者应该保证营养的均衡摄入,有助于改善情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

睡觉打鼾是每个人并不陌生,不仅影响自己的身体健康,还会影响他人的睡眠。长期打鼾往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠呼吸暂停会造成大脑严重缺血缺氧,从而诱发高血压,心律失常,心肌梗死,心绞痛等。打鼾的人气道多比正常人得狭窄,还有的人是中枢性原因导致打鼾。治疗打鼾可艾灸下列5个穴位,即太渊穴、阴陵泉、丰隆穴、中脘穴、迎香穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

呼吸机是治疗鼾症、睡眠呼吸暂停综合征的一种治疗方式,打呼噜不是都需要通过呼吸机来治疗的,也不是都能通过呼吸机解决的,打呼噜需要做常规的检查和睡眠监测检查进行治疗。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

打鼾的治疗方式有很多,要看具体的情况。
1、根据呼噜是否存在呼吸暂停来进行区别,没有呼吸暂停的情况下,可以采取体位疗法,让病人侧卧睡觉,这样打鼾的频率就会降低。
2、如果出现呼吸暂停、窒息、不喘气的情况,要积极的进行治疗,比如轻微的病人,呼吸暂停的次数会更少,停留的时间也会更短。
3、停的时间越长,呼吸暂停的次数越多,中度和重度睡眠呼吸暂停,就会出现睡眠呼吸暂停,甚至出现白天嗜睡,甚至出现高血压等并发症,需要采取更加积极的治疗方法,比如使用呼吸机等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

打呼噜也就是俗称的打鼾,在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征,一般情况下打鼾需要首先到医院检查多导睡眠监护仪,区分是中枢性打鼾,还是堵塞性大打鼾。中枢性打鼾一般情况下见于头部外伤,或者颅内肿瘤压迫而引起,非常少见,可以使用正压呼吸机进行治疗。堵塞性打鼾比较多见,患者常常是由于过度肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病以及颜面部畸形而引起的堵塞,导致呼吸困难,引起打鼾。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,小孩子打呼噜可采取以下手段治疗:
上呼吸道感染引起的鼻塞打呼噜,可以针对性治疗上呼吸道感染,该病治愈后,症状能得到有效缓解;扁桃体肿大或有腺样体肥大也可能会导致宝宝出现打呼噜的情况,可通过手术的方式进行治疗;口服蒲地蓝消炎口服液或侧卧睡觉也能在一定程度上改善相关症状。
日常生活中,要让宝宝多休息,保持环境安静,保持室内空气新鲜、流通,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。