膝关节半月板会损伤一般是因为软骨出现过度的挤压、摩擦造成的。
半月板在膝盖内侧，相当于膝盖内侧的软骨衬里，可以缓冲震动，减少摩擦，有助于膝盖的屈伸和承重。膝关节受到创伤，长期重复的膝盖过度劳累，例如蹲起、跑跳、登山等，都会使膝盖的软骨受到过度的挤压和摩擦，从而造成半月板的退化，半月板撕裂、断裂，从而造成半月板的损坏，从而造成膝盖的肿胀、疼痛和活动受到限制。膝关节半月板受损，没有半月板的保护，很可能会造成膝关节的软骨不正常的摩擦力，从而造成膝关节退变骨性关节炎。
半月板损伤可以自己会愈合。半月板损伤是常见的疾病，对于经常打篮球、踢球、极少数跑步的人会发生半月板损伤。半月板损伤在运动上往往发生在内侧半月板，国外侧半月板损伤也不少。
到正规的三甲医院就可以。一般往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。另外严重的情况下，往往是采用手术的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉。如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。
通常来说，内侧半月板易损伤的原因有很多，具体分析如下：
1、内侧半月板体部、后角和膝关关节囊紧密相连，与内侧副韧带、半膜肌紧密相连，并通过半月板的髌骨韧带将内侧半月板与髌骨相连，因此内侧半月板的可动性相对低，在运动中很容易受伤。
2、多数病例内侧胫股间隙负重大，因此，内侧半月板的损伤很有可能是由于内侧股骨间隙的负重造成的。
半月板损伤可能会肿，可能不会肿。
半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。半月板是膝关节内部的软骨，主要可以起到缓冲的作用，同时可以稳定膝关节。如果半月板损伤是急性损伤，可能会导致导致关节出现积液，表现为关节肿胀，如果是关节炎等慢性疾病导致的，可能不会肿。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，日常规律作息，不要熬夜。
半月板损伤不治可能会出现疼痛、弹响等症状。
如果是轻微的半月板损伤，通常可以采取保守治疗，如果是重度的半月板损伤，在不进行治疗时则可能会导致膝关节的疼痛加剧，并且在日常行走的时候会出现明显的弹响、卡压、交锁等现象。因此，在出现半月板损伤后，一定要及时就医，对其进行综合评价，如果半月板的损伤比较严重，则要及时修补，让其愈合，以免影响日常生活。
