可能与精神紧张、劳累休息不好有关系的，不一定是特殊疾病引起的，不要过于紧张局势。去医院神经内科检查，必要时去医院心理咨询门诊咨询，医生会进行指导。平时生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，戒烟酒，合理休息睡眠，保持平和的心态，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康及疾病防治的。
常见的原因是由于从事体力劳动，但是饮食太过清淡，可能出现轻度的水电解质紊乱，如果本身消化系统功能有轻度的问题，会使身体得不到足够的电解质和热量。如果饮酒出现身体乏力没劲，有可能是缺乏营养素比如维生素B1。而糖尿病、肾功能减退、经常出现蛋白尿以及代谢异常。
医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查，明确诊断后对症治疗。平时饮食宜清淡，忌食辛辣，生冷或油腻等刺激性食物，注意休息，保持卫生，心情放松，均衡补充营养，适当参加体育锻炼，平时生活应该有规律的。
重症肌无力的疲劳试验是检查发现病情的常用手段之一，通过反复运动肌肉，检查是否存在肌无力症状明显加重的症状。疲劳试验需要使肌肉持续收缩，可通过让持续抬眼或斜眼视物、讲话、抬举双臂、蹲下站起等动作进行测试。重症肌无力往往会表现出眼睑下垂、声音模糊不清、抬臂困难、蹲下站起慢等症状。
主要通过抑制胆碱酯酶使胆碱能神经末梢释放的乙酰胆碱破坏减少，因而有治疗重症肌无力的作用。此外该药还能促进运动末梢释放乙酰胆碱，提高胃肠道、支气管平滑肌和全身骨骼肌的肌张力。从而可以起到缓解功能性肠胀气及尿潴留的作用。
得了脑梗以后有可能会出现身体乏力的症状，也有可能会出现头晕，头疼，一侧肢体麻木或活动障碍等症状。感觉浑身没有力气，也有可能是和贫血，血糖或者缺钾等有关系，可以再去医院检查，确定病因以后再进行治疗，要保持低盐低脂饮食，多运动。
