维生素B6除了具有抗氧化、收缩毛孔和抑制油脂分泌的作用，有效解决毛孔粗大和出油的问题，可在蔬菜水果中摄入足够的维生素，洗脸时水温不宜太热，最好控制在肌肤舒适的偏凉水温，过热过凉都会导致对毛孔的刺激。
通常情况下，只有鼻子出油是混油性皮肤。
混油性皮肤一般是指混合性偏油皮肤，主要是油性和干性混合。只有鼻子出油，而其他部位皮肤不出油，一般是混油性皮肤。混油性皮肤可能与油脂分泌过多等原因有关，可以合理调整饮食，不要吃红烧肉、麻花、汉堡包等油腻食物，减少皮肤油脂分泌。可以合理调整睡眠，保持睡眠充足，以免体内激素分泌紊乱使皮脂腺分泌旺盛，影响皮肤清洁。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗脸，保持面部皮肤清洁。
头发经常油腻首先平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要稍加注意，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，比如青菜、菠菜、油麦菜、西兰花、木耳等。避免食用辛辣刺激的食物。配合酸性的洗发水。
脸和头发出油严重，与皮脂腺分布密度太大有关。
所谓的“油”，其实是指皮脂腺分泌的皮脂。面部和头发容易出油，主要是因为皮脂腺分布密度比较大，尤其是在青春期时，皮脂腺会分泌大量的皮脂，出现脸和头发出油严重的现象。这与雄激素有关，还有饮食方面的原因，比如经常吃油腻、生冷的食物，都会导致面部和头部出油严重。
额头、鼻子、下巴出油通常是混合性皮肤。
皮肤一般可分为油性、干性、中性、混合性、敏感性，而额头、鼻子、下巴出油也就是面部局部皮脂分泌旺盛，其他区域较为干燥，兼并油性和干性的特点，不存在既没有油腻，又没有干燥、泛红、刺痛等表现，通常属于混合性皮肤。建议患者注意合理控制洗脸的次数，做好皮肤补水保湿工作，有助于维护皮肤健康。
