鼻腔干燥疼痛，可能是由内热过多或内热过多引起的。不要吃内热过多的食物。患者可以多吃绿豆粥、炒荷花、鱼腥草、茶和菊花茶。不要经常熬夜，不要大量饮酒，不要经常吃膨化食品，少喝碳酸饮料，多吃新鲜水果以保持情绪稳定。
宝宝感冒流鼻涕带血丝，常见于体内有病原体，比如病毒，细菌，支原体，衣原体，立克次体等侵入，引起上呼吸道黏膜的充血，水肿，炎性物质渗出等的炎症反应。受损后，出现了毛细血管的破裂出血。
感冒鼻涕带血一般是鼻黏膜局部破损导致的，一定要少抠鼻子，鼻腔黏膜非常脆弱，而里面又分布着很多毛细血管，很容易抠破，冬季房间干燥，有条件的家庭不妨在卧室和客厅安装加湿器。环境恶劣的天气，尽量少出门，不得不出门要带上口罩。可以枸杞子泡水喝，也有一定的效果。
如果感冒引起的鼻涕带血，还是多见于感染引起鼻黏膜充血、水肿，然后反复捏鼻子擤鼻涕，引起血管破裂出血多见。还有黏膜干燥，就是感冒以后，口干舌燥的，黏膜干燥也可以引起出血。
在生活中如果出现鼻孔干燥结痂，鼻涕带血，首先可喷生理盐水清洗鼻腔，让鼻腔内的结痂软化。有时也可冲洗后涂用复方薄荷脑滴鼻油，能有效起到保湿作用。有时因为鼻腔黏膜过于干燥，黏膜会破裂出血，所以会出现鼻涕带血。经过以上积极治疗，鼻孔内干燥的情况会有明显好转。在生活中应养成良好的习惯，不要随意挖鼻孔，同时也应注意生活环境有一定的湿度范围。如果症状不见好转，到医院详细检查，必要时可完善内镜或鼻部CT。
需要引起重视，鼻屎多还带血大多考虑鼻前庭炎引起的症状，一般和挖鼻子，粉尘烟雾接触有一定关系，还有就是鼻窦炎有流鼻涕分泌物刺激鼻前庭，进而形成鼻屎，鼻腔黏膜感染糜烂有出血，所以容易鼻屎带血。这样起到鼻前庭湿润消炎的作用。平时避免挖鼻子和避免粉尘烟雾接触。吃新鲜蔬菜水果，有利于鼻腔黏膜恢复。
