精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感，多疑，胆怯，主观，自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病，性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。
神经衰弱、失眠的原因可能是躯体因素以及精神、心理因素等原因导致的，具体分析如下：
神经衰弱、失眠可能是由躯体因素引起的，多见于高血压、肺部疾病、糖尿病、脑血管疾病、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等慢性疾病患者，这些疾病经久不愈或长期身体不适，可导致精神紧张、心理压力大，容易出现失眠；精神和心理因素导致的，比如生活、学习、工作压力大，生活中各种不如意的事情，导致了神经系统的异常，从而可能引起失眠。
一般情况下，神经衰弱可能是精神压力较大引起的，具体内容如下：
神经衰弱通常是焦虑、抑郁等情绪的躯体化的表现，可能是精神压力较大所诱发的。如果患者平时工作压力比较大，或出现了失恋、家人去世等情况，可能会导致患者处于紧张、焦虑的情绪之中，可能会对患者的精神状态产生比较大的影响，使患者出现精神不振、失眠、易醒等症状。此时，患者应及时就诊，遵医嘱进行治疗。在治疗期间，患者要注意保持心情愉悦。
婚姻失败或者是失恋，感情受到伤害，伤心过度，一直在情感中走不出来，长此以往就容易导致神经衰弱。学习压力比较大的学生，一直处于高度紧张的复习考试的氛围中，过度用脑特别容易神经衰弱。
长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在病人思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。
