问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是上火痔疮引起的。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议使用马应龙化痔栓用药治疗。
对于痔疮便血主要还是便秘等原因引起的肛周静脉的破裂，从而引起出现出血的情况，可以外用膏药，口服药物治疗，禁食辛辣刺激性食物，多吃含有粗纤维的食物，防止便秘，坚持每天坐浴。
痔疮一般与大便干燥，排便困难有关系的，注意多喝水多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮和纤维素高的食物，不要吃辛辣刺激性的，保持大便通畅，不要久坐，主要吃香蕉，梨子，苹果，玉米等类食物。
建议禁食辛辣刺激的食物，如辣椒大蒜，可以吃一些易消化高维生素的食物，吃一些新鲜水果补充维生素，适量运动，尽量避免久站久坐，保持大便通畅。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，适当的体育锻炼对增强体质有很大的帮助。
大便时出现肛门的疼痛，此类症状比较多见于痔疮或者肛裂等病变。去医院的肛肠科检查，以明确诊断并积极治疗，平时要保持大便的通畅，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以多进食一些苹果，香蕉，蜂蜜等食物。
便血可能是痔疮，但是应该要排除是否有肠道类的疾病。可以到医院做肠镜的检查，然后根据检查结果选择药物治疗。在日常生活当中应该要饮食清淡，避免辛辣刺激性较强的食物以及容易上火的食物。
