六个月宝宝不爱吃辅食，原因可能是辅食添加的方式方法不正确所致，应该遵循以下添加辅食的原则：在4到6个月龄的时候就应该开始添加辅食，由少量到多量，逐渐添加；应该首先从一种辅食开始添加，大概到3到4天婴儿习惯后再换另外一种，逐渐达到多种辅食成功引入的目的；辅食的选择上应该由细到粗，由软到硬；在添加辅食的过程中，要培养孩子的进食技能。
6个月以后就可以给孩子添加辅食了。
因为六个月的孩子是长身体的时候，这个时候婴儿已经长了牙齿了，可以自己咀嚼并且吃一些食物。而且六个月的时候婴儿的胃也长的有点大了，如果只喝奶的话，奶里面的营养成分婴儿来说是不够的，所以六个月正是添加辅食的关键时期。给婴儿添加辅食的时候，要从汤类逐渐添加到颗粒状，不可以第一次添加辅食就让婴儿吃颗粒状的食物。
一般情况下，4个月的宝宝添加辅食不好。
4个月的宝宝消化系统发育尚不完善，此时不建议添加辅食，容易对食物不耐受，可以暂缓一下，最好能够在6个月开始添加，此时消化系统功能已经逐渐完善，家长平时要注意保证4个月的宝宝充足的睡眠时间，多和宝宝进行互动，让宝宝保持心情开朗，对宝宝的生长发育是很有一定好处的。
纯母乳喂养的婴儿在满6个月后开始添加辅食，因为小婴儿胃肠道发育不成熟，过早添加辅食，容易引起孩子出现胃肠道过敏反应。每个孩子发育是有差异的，添加辅食的时间也不具体。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了，最开始可以用泥糊状食物，如米粉，自己做的苹果酱，蔬菜酱，蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋，软米饭，小饺子，馄饨，碎肉，碎菜，豆制品等。
宝宝七个月添加辅食的原则是从少样到多样，从稀到稠。可以开始给宝宝吃点鸡蛋羹，如果没有出现肠胃不适的症状，可以慢慢添加瘦肉粥，蔬菜泥，苹果泥，切忌不要暴饮暴食，少食多餐，然后可以过渡到米粉面条，也可以适当的榨一些果汁给宝宝喝。
