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我长期失眠,现在走路时间一长胸闷,加带轻微的疼痛感

会员30919908 52岁 36元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我早在十年前就睡不好,可能是工作压力大的缘故。现在我已五十三岁了,这失眠症状还是没有改变。经常丢三落四,且视力严重不好。胸闷、胸痛也有几年了,在去年加重了。在17年十月在定西市人民医院做了冠脉造影,没毛病。但是,近段时间又胸闷的难受,去县医院做了个心电图,医生说心肌缺血。检查后就取了些丹参滴丸。吃过后,效果不明显。老师,我该怎么治,才有效果啊
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张参军 主任医师 甘肃省中医院内科 三级甲等
擅长:脾胃病,肝胆病,肺系疾病,急危重症中西医诊治
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问题分析:你好! 失眠是临床最常见的睡眠障碍,影响因素很多,但凡身体气血阴阳失衡,或有病痛影响,或有情绪不宁、压力太大、烦躁焦虑等,都可诱发。 你的胸痛胸闷已数年,心电图明确心肌缺血,因此属于心绞痛范围。因冠脉造影正常,不是冠心病,应该是睡眠不好、压力太大、情绪不稳、劳累等诱发心脏小血管痉挛。 中医认为,多因压力太大、心情不畅,致肝气不舒,气机郁结,结络不畅,胸中气机郁滞,不通则痛。气郁化火,内扰心神,夜间神不归位,则发失眠。
指导建议:可以坚持服用活血化瘀、理气止痛药物,可用复方丹参滴丸联合宽胸顺气丸。 关键在整体调理自身平衡,保持良好的心态,缓解各种压力,避免不良情绪是关键。 平时应保持心情舒畅,饮食有节,每餐八分饱,忌过于油腻,忌辛辣刺激,多食蔬菜水果,适当运动锻炼。
相关问答

长期失眠胸闷主要由以下几个方面引起:
一、心脏的原因,因为心脏出现问题后,尤其是心力衰竭后,会出现胸闷、气短、气短,人会全身不舒服。在这种情况下,要让人睡着,平静下来,其实是一件很难的事情。因此,心源性疾病会导致失眠。
二、呼吸系统疾病也会导致失眠,如慢性喘息性支气管炎、哮喘、慢性过敏性咳嗽、肺气肿等,都会引起胸闷气短。因为身体不适,会对睡眠造成很大的干扰。反之,失眠也会引起胸闷气短,主要是焦虑性失眠。部分焦虑症患者除失眠外,还常出现躯体化症状,主要表现为胸闷、憋气、气短。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠是指持续三周以上的失眠,可表现为入睡困难或早醒。
长期睡眠不足即三周以上睡眠不足,确实会导致一系列器官功能障碍,如血管动脉硬化加速、头晕、头痛、乏力、心慌等。长期失眠往往伴有精神情绪异常,所以找到失眠的原因,给予针对性的辅助治疗,可以取得明显的改善。培养良好的睡眠习惯,避免食用影响睡眠的食物和药物,进行适当的身体活动,就可以练习瑜伽了。同时,吃点药。如果三周以上还是难以入睡,可以使用促进入睡的药物。如果难以维持睡眠,可以使用长期镇静药物。

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出现胸闷气短,头晕,恶心,失眠等症状,考虑是由于胸椎软组织损伤或者是颈椎病等原因所造成的。
女性在存在颈椎病的情况下,容易造成颈部软组织刺激颈部血管和神经,从而会造成大脑供血不足,容易出现头晕,恶心等身体不适感。
意见建议:经常出现胸闷、气短、失眠等症状,最好及时去医院做检查,如果检查出来有颈椎病,可以通过物理方法来进行治疗,在日常生活中要注意养成良好的坐姿,局部出现疼痛的时候,可以使用毛巾热敷或者是局部按摩来缓解症状,平时要避免长时间低头伏案工作。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠是指持续三周以上的失眠。
可表现为入睡困难或早醒,长期睡眠不足,确实会导致一系列器官功能障碍,如血管动脉硬化加速、头晕、头痛、乏力、心慌等。长期失眠往往伴有精神情绪异常,所以找到失眠的原因,给予针对性的辅助治疗,可以取得明显的改善。建议对长期失眠患者进行综合治疗,包括以下两个方面:
第一、培养良好的睡眠习惯,避免食用影响睡眠的食物和药物,进行适当的身体活动,这样就可以练习瑜伽了。
第二、吃药。如果难以入睡,可以使用促进入睡的药物。如果难以维持睡眠,可以使用长期镇静药物。
总之,最重要的是摆脱诱因,进行自我身心调整。大部分失眠可以通过药物很好的控制。

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如果患者患有失眠、心悸、胸闷、气短和腹泻,则由以下原因引起:
1.考虑心源性疾病,如冠心病、心绞痛,或各种因素引起的心肌炎。这时就会出现胸闷、气短、心悸、腹泻、失眠等症状。严重时,如果患者患有心力衰竭,会出现腹胀、消化功能障碍等一系列症状和表现。
第二、如果患者有糖尿病合并主动脉病变,如糖尿病合并冠状动脉粥样硬化性心脏病或胃肠自主神经功能紊乱,也会出现心慌、胸闷、气短、腹泻等临床表现。
第三、如果患者因各种因素中毒,特别是药物中毒、食物中毒,会出现腹痛、腹泻,并伴有心慌、胸闷、气短。

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长期失眠会导致流鼻血。
如果患者长期睡眠不足,也有可能会出现流鼻血的情况。因为长期睡眠不足,可引起患者身体一定程度的内分泌紊乱,不利于机体免疫力,引起全身上火,鼻黏膜干燥,甚至引起糜烂、溃烂、出血。因此,对患者来说,保证充足的睡眠对鼻出血症状的恢复至关重要。此外如果失眠严重时应去医院找出原因,积极治疗。

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