女性在怀孕以后计算预产期，通常以末次月经来的第一天开始计算，在月份上加九或者减去三，在日子上加七天，但是对于月经周期不稳定的女性是不准确的，可以在怀孕十一周加六天前做超声检查，根据小孩发育的实际情况来推算预产期。
正常的怀孕周期是280天，也就是常说的10个月，可以通过末次月经的月份减三，日子加七的方式。37周以后就是足月妊娠了，如果超过预产期两周，也就是42周以上还没有分娩的征兆，可以去检测胎心，看胎盘成熟度及羊水深度。
过了预产期后，要求每3-4天检查1次，也就是每周检查2次，因为孕晚期羊水量可能会有明显变化，而且这种明显的变化以减少居多，即出现羊水过少的情况偏多，同时还要检查脐血流的变化，定期做胎心监护。
可以通过使用末次月经的方法来计算，也可以选择使用B超计算的方法来判断出预产期的时间，可以往前推算第19天，然后向后40周可以有效的计算出女性的预产期，根据预产期的月份来判断孩子成长状况。
末次月经的月份减三或加九，末次月经的日子加七，但是预产期只是大概计算，如果超过或者是提前一两周都是属于正常现象。也可以通过超声的方法来帮助进行计算，通过超声测量胎儿头臀径预测胎儿的大小，估测出末次月经的时间，这样就可以也大概的推算出预产期。
不要过于的紧张，因为即使孕周准确，孕产期后两周内分娩对母婴影响不大，但是要自己监控宝宝的胎动，做好胎动的监护，如果胎动，每小时小于3次，或者12小时内少于20次或者胎动减弱，没有规律，那么就要去医院做进一步检查。
