腰椎压缩性骨折后，随着病情的稳定，还是应该注意定期的锻炼自己的腰椎，而且前三个月要以尽量卧床休息为主，随着身体逐渐康复，才可以加大锻炼的强度。尽量不要做重体力劳动。
脑梗患者不宜从事重活，但一般的体力活还是可以做的。另外，脑梗的严重程度和是否留下了明显的后遗症，也是影响到患者是否能够完成体力工作。如果有后遗症，比如四肢麻木，就会影响到日常的工作。如果脑梗死没有严重的症状，只有轻微的麻痹，或只有语言能力的损害，那么，普通的工作是不会受到影响的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脑部供血不足，首先平时的生活中要注意要早睡早起，适当的增加些有氧运动锻炼，一定要吃早餐，而且饮食要清淡为好，不要吃辛辣油腻的食物，同时多吃一些黑芝麻，蘑菇等食物。经常吃一些海带，鱼类食物对脑部供血不足有调理作用，同时也要保持充足的睡眠，保持良好的精神心理状态，一定要戒除烟酒。
腰突一般是指腰椎间盘突出，患有此病的患者一般不能干体力活。
腰椎间盘突出的人，绝对不能做任何的劳动。由于患者在做苦工时，腰部的重量会增大，脊柱周边的肌肉也会出现疲劳，从而出现腰椎间盘突出症的症状，甚至是腰突的病情恶化，从而影响到患者的康复。患者在做一些不能做的事情时，要尽量不要做弯曲的运动，要让自己的腰保持松弛，以降低腰突病的反复发作。
一般情况下，6个月之后，骨折可以恢复，然后就可以干体力活了。
骨折6个月之后，仍然要做一定的护理。病人要做体力活，一定要注意适量。患者在治疗过程中要注意多摄入高蛋白、高热量的食物，以达到促进恢复身体健康的目的。可以多食用蔬菜、菠菜、西兰花、蔬菜粥、骨汤、鱼、肝等食物。也可以进行适当的功能训练，有助于行动恢复。
体力活也分为轻度体力活和重度体力活，所以高血压要根据现在的症状来选择合适的工作强度。
在高血压急性期，患者要注意错长休息，不能做要体力活。在病情缓解期间，可以进行轻微的体力劳动和适量的身体锻炼，一星期锻炼3-5次，锻炼后你会有很好的感觉并且可以维持的身体重量。
患者可以在医生指导下使用富马酸比索洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。
