我抽烟差不多有四、五年左右了,现在...

匿名 20岁 已回复
我抽烟差不多有四、五年左右了,现在想戒烟,要怎么样才能彻底的把烟戒了呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李华强 医师 威县中医院1妇产科 二级
擅长:不孕不育 子宫肌瘤
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问题分析: 你好:考虑你的情况是戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。。
意见建议:建议你保持良好心态,注意:(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕。(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。(7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁。祝健康快乐!
相关问答

问题分析:你好,根据你所描述的情况,有可能是囊肿,有可能是刺猴引起的
指导建议:如果一直不能吸收恢复的话,建议去医院皮肤科检查一下,看看是否需要激光或者是手术进行治疗。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

直肠癌术后一年了,恢复差不多了,可以吃新鲜竹笋的,这个对疾病的恢复没有什么影响,直肠癌术后主要是不要食用烟熏的食物,另外就是辛辣刺激的食物,多食用些五谷杂粮,新鲜的蔬菜和水果,还有就是定期复查,注意观察大便有无黏液,变细等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:这个考虑可能是体热,饮食结构不当,内火偏重而引起的一系列症状。
指导建议:建议需要采取药物进行消炎,清热解毒对症治疗,例如阿奇霉素,加上牛黄清胃丸,或者是牛黄解毒片。鼻炎可以吃鼻炎通窍颗粒,平时多吃蔬菜水果,补充维生素C,维生素B,这段时间不要吃火锅烧烤牛肉羊肉等食物,避免抽烟喝酒。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

最常用的淡化疤痕的方法是使用维生素E涂抹法,维生素E是可以渗透到皮肤的内部来发挥润肤的作用,维生素E还可以保持皮肤的弹性。我们要把维生素E胶囊用针把它戳破,然后取它里面的液体,涂抹在疤痕处,并且要轻轻揉按5到10分钟,每天涂抹两次,坚持使用的话对于淡化疤痕就会有比较好的效果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

阴部毛痒有可能是外界因素、毛囊炎、过敏性皮炎等原因,多数需要根据原因对症治疗,有利于防止皮肤出现损伤。
1、外界因素:一般是长时间处在高温环境中、穿不透气内裤等原因引起,容易引起出汗较多和皮肤受到刺激,可能会引起外阴毛痒症状。要做好皮肤护理,穿纯棉透气性较好衣服,有利于汗液挥发和减少外阴刺激,有利于瘙痒症状减轻。
2、毛囊炎:多数是外阴毛囊部位感染金黄色葡萄球菌等细菌引起,容易使局部出现毛囊发炎,容易使局部出现瘙痒和引起外阴瘙痒症状。可以在医生指导下使用盐酸金霉素软膏、硼酸氧化锌软膏、甲硝唑凝胶等抗生素药膏涂抹治疗。
3、过敏性皮炎:通常是接触过敏物质、穿衣不当原因导致,容易使外阴皮肤受到刺激和引起过敏性皮,容易使外阴毛和局部表皮瘙痒等不良症状。可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、氯雷他定缓释片等抗过敏药物治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

抽烟痰多可以多喝一些水,平常一定注意保养,少讲话,饮食清淡,注意防止感冒。一定要禁辛辣食物,可以使用金银花泡水喝,可能是因为抽烟引起咽喉部位的炎症。尽量少抽一些烟。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。