打篮球通常不可以使扁平足变好。
扁平足是一种常见的外科疾病,患者不能参加耐力性体育项目,所以打篮球不能治疗扁平足,反而会加重病情。在生长和发育过程中,如果不注意保护,足弓就会变平,甚至消失,形成扁平足。足弓是天生的,不管是先天的扁平足还是后天的各种因素导致的足弓塌陷,都不利于旅行、跳跃、跳高等运动。
通常情况下,姨妈没完期间自慰会可能会得病。具体情况分析如下:
经期手淫会引起子宫内膜充血,促进子宫部位的血液循环,从而引起月经量增加,经期延长。并且女性在月经期间手淫会引起盆腔内的各个组织器官充血,从而引起下腹部和腰骶部的疼痛。另外在自慰时,特别是在阴道内进行自慰时,若有不良的个人卫生习惯,很可能会被细菌侵入,从而引发妇科传染病。
腰间盘突出不建议打篮球。
如果出现腰间盘突出的情况比较轻微,可以进行适当的锻炼。但病情较重时,病人必须卧床休息。平时要多吃一些蔬菜、瓜果、黄豆等,要合理的安排好自己的日常生活。多摄入高钙的食品,例如:牛奶、乳制品、大豆等。不要长时间站着,要做一些原地运动,特别是腰部和背部的运动,可以缓解腰部和背部肌肉的疲劳。
青枝骨折3-6个月时候才可以打篮球。
青枝骨折的病人,局部稳定性很好,血运不会受到严重的破坏,一般都能恢复。一般愈合速度都比较快。一般情况下,一般三个月左右骨折完全愈合后,就可以打篮球了,但若症状较为严重后果这可能还需要6个月的时间。毕竟影响骨折愈合的因素有很多,如年龄、身体素质、积极治疗和保护程度等,主要还是要看复查的片子,如果拍片没有发现骨折线,一般可以打篮球。
膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球,但是需要在彻底恢复后。在恢复之前,不可以打篮球。
膝盖前十字韧带的主要功能是,让股骨和胫骨形成直接的连接,防止胫骨的过分前移,这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时,膝盖会出现严重的不稳,很有可能会摔倒,导致病情严重。所以,膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后,还可以打篮球。在恢复之前,不可以打篮球。
髌骨软化戴髌骨带可以打篮球。
髌骨软化是指髌骨软骨的进行性破损和骨质软化而产生的临床症状,是上引起髌股关节疼痛的常见原因。通常髌骨软化戴髌骨带可以打篮球,但是要注意髌骨带应全程收紧,而且篮球运动可加速髌骨软骨化,不宜长期频繁进行。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,不要劳累。保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。