双顶径的平均值为5.22士0.42，腹围的平均值为15.62士1.84，股骨长为3.6士0.40，值为5.22是胎儿大小的参考值，只要胎儿正常都会接近值，21周的胎儿身长大约18厘米，体重300—350克，到时候的胎儿体重开始大幅度的增加。平时的时候适当的补充一些钙质，可以促进宝宝骨骼的发育。
怀孕二十一周胎儿每个人的情况都是不一样的，这段期间为了孩子的健康发育，建议患者还是要做个B超，了解一下这样，才更有利于确保宝宝的成长的。平时可以吃点钙片之类的。
出现强烈的小腹疼痛，但是也有部分的孕妈妈太胎停的反应不是很明显，很多时候都是孕检的时候才发现。内裤上发现血迹，俗称“见红”！胎停育的见红，与先兆流产的见红是不一样的。腹痛疼痛的感觉不明显。
咳嗽可以适量吃橘子。橘子有较高的药用价值。橘子中含有大量的胡萝卜素、维生素C、橙皮甙、柠檬酸、微量元素及矿物质，有润肺、止咳、化痰和止渴的功效。咳嗽患者食用橘子，有利于化痰、促进痰液排出以缓解咳嗽症状。
一个橘子的重量大概在50克，含有热量20大卡，本身属于一种低热量食物。橘子中含有丰富的维生素、柠檬酸，适量的吃一些橘子可以有效的起到美白的作用，并且可以增加血管通透性，降低心脑血管疾病出现的概率。
问题分析：一般来说只吃一个橘子的话，不太会影响到避孕药的效果，其他食物尽可能少吃一些
指导建议：服用避孕药以后，两小时之内，尽可能不要吃其他的食物了，而且一周里面尽可能饮食方面要清淡温和一些，少吃一些生冷冰凉辛辣的食物，避免抽烟喝酒，以免影响药物的效果
