膝关节半月板损伤的病因有外伤、半月板发育不良、退行性病变等，具体分析如下：
膝关节半月板损伤以外伤为主，特别是在打篮球、排球等高强度的运动中，更是常见。在进行高速停顿和转动时，很容易导致膝关节半月板损伤。膝关节半月板损伤在未满18周岁的青少年和儿童中最常见的是盘形半月板。这是一种先天性的病变，主要是由于半月板的发育不良而引起的。中老年人半月板损伤多与退行性病变相关。
半月板损伤带护膝是否有用需要根据具体情况来确定。
轻微的情况下，可以使用护膝进行制动，在站立、走路的时候，可以将膝盖保持在一个稳定的位置，这样可以降低半月板的摩擦力和伤害，避免疾病恶化，并且还可以起到保暖的作用，减轻患者的痛苦。如果是严重的半月板受伤，那么戴上护腕也只是起到了一定的保护作用，还需要及时进行手术治疗。
半月板损伤戴护具有用，主要有以下几个方面的原因：
一是发生半月板损伤时采用护具对关节进行防护，能明显提高膝关节的稳定性。股骨髁与胫骨平台回复到正常的相对运动状态，半月板受损处的磨损与挤压将显着缓解。
二是半月板损伤之后采用护具可辅助膝关节负重，通过护具将人体重力分散出去，从而可显着降低膝关节的载荷，从而降低半月板所受应力，利于半月板损伤修复。
半月板损伤热敷是有用的。
半月板损伤时可酌情热敷。另外也要注意不要长时间的用热水袋热敷，否则会造成膝关节内静脉回流障碍，加重病情，甚至导致组织坏死等并发症。由于热敷可以达到治疗效果，但要把握好适当时机，和正确热敷方式，损伤的急性期不可热敷，损伤后2~3天，关节未见出血或肿胀，正在用热敷的方法减轻病症，前期应需冷敷，热敷可以让体温上升，扩张血管，改善血液循环，提高机体代谢率，达到了促进消炎消肿的效果。
一般情况下，半月板损伤打封闭针没用，具体情况分析如下：
半月板损伤后，局部的血运变差，如果患者不及时配合治疗，身体恢复起来会非常困难。如果患者在这个时候打封闭针，可能会破坏局部的血运环境，对半月板损伤患者的修复非常不利。半月板损伤后不宜打封闭针，半月板损伤的治疗，如半月板损伤比较严重，应积极进行关节镜手术治疗。
半月板损伤的临床表现为关节疼痛、肿胀等。半月板损伤主要有急性和慢性两种类型。急性半月板损伤的临床表现为肿胀疼痛，关节伸屈受限。慢性半月板损伤主要表现为关节疼痛和活动受限，关节肿胀不明显。如果发现半月板有损伤，要及时就医，避免延误。半月板的血液循环不畅，一旦受伤，恢复起来比较困难，对于青少年来说，半月板损伤需要进行保守治疗。正常情况下，尽量不要对膝盖造成伤害，以免造成半月板组织的损伤。
