在一家整天和钱打交道的单位上班,信誉看得很重,以前...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
在一家整天和钱打交道的单位上班,信誉看得很重,以前老听单位人嚼舌根说某某手脚不干净之类的,看见别人窃窃私语就在想别人是不是在说我什么,这样压抑过了几年,发展到现在我觉得谁都在怀疑我,别人看我一眼我就在想是不是觉得我会拿他的东西,看不得别人的包、手机之类的,谁丢了东西都会怪我一样,就是不丢也会怕我拿(但我从没有拿过人家的东西)我的大脑控制不住往这方面想,查了些资料觉得可能是幻觉又在想如果不是幻觉呢,如果真的都怀疑我呢,很痛苦,童年坎坷,还有2次被冤枉的经历,我要怎样才能忘记开始我的正常生活
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李胜召 医师 山西省阳泉市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 所谓“疑心病”就是一种“无病疑病”的一种不健康心理
意见建议:选用心理治疗还是比较好的。
治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义的观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度来讲,是要学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。所谓暗示,就是不加分析、不加判断、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响,受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心里上尽力趋向于这一方面,暗示可以来自他人,也可以来自自己。来自自己的叫做“自我暗示”,从暗示效果的好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以给人增加信心,消极暗示可以使人心存积虑,忧心忡忡。所以说“无病疑病”是一种不健康的心理。
在生活中只要积极的自我暗示,就不会出现”无病疑病“的不健康心理状态了。
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