小孩胃肠感冒吃清淡、易消化的食物。
小儿肠胃受凉时，由于胃酸的排泄会降低，肠道的蠕动会变得缓慢，容易引起食欲下降。可以多吃一些容易消化的、容易消化的、不容易刺激的食品，例如：小米粥、米浆、面条、软米、牛奶、优酪乳等，可以多食用一些新鲜的瓜果，以补充体内的维生素，促进病情的好转，多喝一些热的水，尽量多吃一些生冷的东西，尽量多的食用。
婴儿受凉时往往影响消化系统功能，具体表现在如说消化液分泌、以及消化酶活性下降、和胃肠蠕动变慢，这可使婴儿食欲下降、摄食减少、纳差、便干或稀样便、腹痛。
饮食方面，在数量方面，宜少不宜多，在质量方面宜食清淡易消化之品，如稀饭、面条，忌食高蛋白高脂肪之品，如肉类、鸡蛋类食品，不容易消化，反而增加胃肠负担，并对病情预后产生不良影响。
如果是感冒只是出现了打喷嚏，流鼻涕或鼻塞症状，可以在医生室指导下口服奥司他韦，能够有效的对病毒进行抑制，改善感冒症状，也可以使用复方氨酚烷胺来改善鼻塞流鼻涕。如果感冒出现头痛或浑身发冷，可以配合止痛药物，比如布洛芬缓释片。如果感冒伴有嗓子发炎，应配合消炎药物，如阿莫西林或头孢类抗生素。另外，在治疗期间应多吃新鲜的蔬菜和水果，并加强身体锻炼，有助于感冒的恢复。
胃肠感冒指病毒感染影响上呼吸道以及胃肠道，导致患者出现胃肠不适，如上吐下泻，以及恶心、急性头痛、头晕、发热等症状，胃肠感冒即感冒引起胃肠道症状，患者有发烧、头疼、浑身酸痛等感冒症状，同时伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状。治疗时以治疗感冒为主，同时辅助调节胃肠道的药物。患者出现腹泻时可服用消炎药，严重者加用止泻药。感冒不一定引起胃肠道症状，若患者无腹泻等症状时，以治疗感冒为主即可。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
