胳膊水肿平时要多吃蔬菜水果，适度运动，如果此症状长时间不消失要采用西医药物治疗才行。少吃些味道较浓的食物，盐释放水分，油释放废物，如果严重，及时去医院接受治疗。
胳膊引起了水肿，首先要排除有没有局部的过敏反应，由于口服一些过敏药物，局部接触，一些刺激性的物质或者吃海鲜导致的过敏，都有可能会引起胳膊局部的血管水肿，只要积极的解除过敏原，抗过敏药物治疗。胳膊水肿也有可能是局部的炎症性化脓性感染，局部的化脓性感染会引起局部的红肿热痛的表现。胳膊水肿还要排除有没有血管的疾病，尤其是静脉的堵塞性疾病，包括静脉血栓形成以及淋巴回流功能障碍。
乳腺癌胳膊水肿想要消除最主要的还是对于腋窝淋巴结的治疗，包括采取局部的放射治疗或者应用全身静脉化疗。乳腺癌病人选择的是综合性治疗，在病情允许的情况下，选择治疗性切除手术，肢体水肿的症状能够得到有效的缓解。
乳腺癌术后手臂会肿胀及活动障碍，而放疗会增加手臂浮肿的可能，水肿会在术后的几个月至几年内出现。有效的解决办法是，及早进行以下体育疗法。用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛。
其实消除水肿的方法并不少，对于水肿并不严重的朋友，可以通过多吃一些利尿的食物来帮助提高水分的排出，例如冬瓜、薏仁、黄豆等食物，又或者是像葡萄、石榴等水果都是利尿的食品，消水肿效果都是非常不错的。