妊娠高血压一般比较严重。
妊娠高血压，属于较危险疾病之一，严重者可有高血压所致子痫、抽搐等。在妊娠期发生了这种情况的话就有生命危险。这对于宝宝来说都会有一定的风险。妊娠高血压属于妊娠期常见的病症之一，主要是指在孕期有一些因素导致孕妇出现了身体或者精神上的变化而产生的一种临床现象。其主要症状是妊娠后发现血压升高可有浮肿现象，视物不清等表现。在这种时候就应该考虑到妊娠高血压了。尿检结果显示已出现一定程度的异常现象，就是要在确诊后住院，指导意见指出，血压情况相对较高者，尿检通常还有蛋白尿，因此，必须及时住院。
高血压按压穴位，常用的耳穴有一个叫降压沟的。身体上的穴位像太冲，内关，外关，百会，四神聪，涌泉都有一定的降压作用。不过高血压的按压穴位建议配合药物使用，单纯靠穴位按压2到3级的高血压，很难降到正常水平。
高血压160mmHg是比较严重的，具体分析如下：
高血压160mmHg是一种中等程度的高血压，如果血压控制不好，会引起心脏、肾、大脑和视网膜的损伤，从而引起相应器官的损伤，从而引起肾功能衰竭、脑出血、视网膜病变等。因此，对于中度高血压的病人，要及时的进行药物干预，以免出现血压过高而造成的脏器损伤。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
可以适当的进行锻炼，跑步是非常不错的一种锻炼方式，患有高血压的情况下在饮食上是需要注意的，比如不能吃过于油腻的食物，因为油腻的食物很容易导致血压增高的情况发生，可以吃一些清淡的食物，对于降压的缓解效果都是非常不错的。
高血压能吃柿子的，柿子含有丰富的蔗糖，葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素C，胡萝卜，钙等物质，因此是有十分丰富的食用价值，而且是可以预防心脑血管硬化，预防碘缺乏。以柿子的叶子以茶冲饮，还具有降血压的功能。
