我的鼻头包括鼻翼发黑好多年了，嗯，脾胃一直不好，脾...

脾胃运化不好有以下几种症状。
一般情况下，脾胃运化不好就是消化系统的疾病，会出现饮食减少、腹胀、腹泻、纳呆、大便溏稀或不爽，喜欢暖肚子等临床表现。常见于慢性胃炎和十二指肠溃疡、胃溃疡等消化系统的患者。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行准对治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意避免剧烈运动，多注意休息。

脾胃运化不好可以通过以下方式进行治疗：
1、如果是脾阳虚造成的脾运化不好，就要温补脾阳，温补脾阳可以用四逆汤、理中丸或者附子理中丸。
2、如果是脾气虚造成的脾运化不好，可以用四君子汤。如果是脾气不足，兼有湿气比较重的情况，可以用参苓白术散。
3、可以选用针灸的方法进行治疗。
建议患者前往进行检查，明确病因后进行针对性治疗。

一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。

首先，可以给孩子多喝山药粥。因为山药属于健脾的药物，对脾胃功能具有良好的调节作用。山药属于食疗的食物，药食同源，从而能够长期服用，不会导致孩子出现不良反应，属于首选的一种治疗方法。其次，可以给孩子吃调理脾胃的中成药。

小孩脾胃不好要选择有营养的，又要容易消化吸收的食物，建议吃以下几种食物：
1.粥类，例如小米粥、蛋黄粥、瘦肉粥或者地瓜粥等。
2.不要让小孩直接吃水果，可以打碎苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、苹果泥、香蕉泥等，还可以将水果打碎，这样有助于消化和吸收。平时可以服用一些调理脾胃功能的药物，比如小儿启脾丸或者健胃消食片。

一般情况下，脾胃不好喝红茶、陈皮茶、玫瑰花茶、桂花茶等，具体内容如下：
1.红茶，红茶性温，具有暖脾止泻的功效，适合脾胃虚弱的人饮用，每天三次。
2、陈皮茶，性温，能起到温中散寒的作用。
3、玫瑰花茶，玫瑰花性温，具有疏肝理气、暖胃养胃的功效。
4、桂花茶，性温、味辛，具有温中散寒、暖胃止痛的功效。