儿童出虚汗,如果是年长儿,有可能和疾病以后体虚,缺钙以及脾胃虚弱都有关系。如果是婴儿出汗多,考虑和缺乏维生素D造成的钙吸收不好,脾胃不好或者是某些疾病造成的,比如病毒性心肌炎,重度脱水伴有循环障碍。
属于自汗,主要考虑表虚不固的原因,其典型症状就是进食,或者是劳累的时候出现出汗的症状。治疗的话需要先中医科辩证,如果是表虚不固的原因,谨遵医嘱服用中成药治疗,同时需要平时配合锻炼,提高免疫力,并避免劳累,避免进食辛辣刺激性饮食。
小孩出虚汗,首先应该加强营养,多吃含蛋白质丰富的食物,合理的搭配饮食,荤素一定都要吃,粗粮和细粮也要兼顾,不要养成挑食和偏食的习惯,这样不利于体格的发展。另外,需要锻炼身体,可以选择一些户外的活动,比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等,都可以缓解小孩出虚汗。
出虚汗主要分为自汗和盗汗,自汗是由于气虚而引起,人群往往伴随有精神倦怠,疲乏无力,动则气喘,动则汗出的现象。而盗汗往往是由于阴虚而引起来,阴虚往往伴随有口干舌燥、大便干燥、手足心热。
自己如果出汗多,但是没有出现乏力的情况下,就不要紧了。自己比较胖的情况下,休息不好的情况都会导致这个问题的。调理一段时间,看看效果,性生活频繁了。主要是注意休息好,锻炼身体,绝对不会导致什么问题的。
失眠出虚汗首先考虑更年期综合征的表现,多见于45到55岁的中老年女性,表现为心慌、失眠、头晕、潮热汗出、脾气急躁等,气血不足引起的植物神经功能紊乱,多见于体质虚弱、营养不良的人群,主要表现为浑身无力、精神状态差、失眠、多梦、心悸、出虚汗等。另外机体的某些疾病也会导致失眠、出虚汗。