脑震荡可自行恢复。脑震荡是脑外伤中最轻的一种类型，即使不治疗也能逐渐恢复。通过一些药物处理，能恢复得更快一些。如果症状特别重，可应用营养神经药物通过静脉输液。可到医院明确轻重程度治疗。
对于轻微脑震荡的情况,临床上一般是属于轻伤的范围,会引起头痛及昏迷。脑震荡是受到脑外伤时，病人出现意识障碍状态，很快清醒后出现头疼头晕，昏迷时间一般小于30分钟，有逆行性健忘的症状，但是神经系统跟脑脊液检查无明显改变.其主要的危害是头痛,头晕,头部不适。建议：要注意休息，使用营养脑细胞药物，促进恢复。一般情况对以后的生活没有什么影响。
脑震荡的诊断主要是依据病史、影像检查、神经系统查体、还有临床症状来综合判断，脑震荡由于损伤比较轻微，在头颅ct或者是核磁共振上面并不能发现明确的颅内出血、脑挫裂伤等情况，而且症状有意识障碍的病史、有头部外伤的病史，这是诊断的要点。
脑震荡可以从是否有外伤史、意识情况，是否有头疼等症状判断。脑震荡一般都伴随外伤史，且存在一段时间的意识障碍。与此同时，脑震荡者在清醒过程中往往还会有明确的头痛，头昏，恶心，呕吐等一系列临床不适症状。但头颅ct检查通常没有明显的颅内器质性疾病。
要低盐饮食，对消除水肿有好处，饮食方面，核桃，黑木耳，鱼类，特别是鱼眼睛，鸡蛋黄等都是可以。脑震荡可轻微、可严重。是脑部神经组织的轻度损伤，有头昏，呕吐等症状，主要是对症治疗，主要是促进神经恢复和减轻脑部水肿。
一般情况下，轻微脑震荡数天或数周后能好转。
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。患者可能会出现头痛，恶心，呕吐等症状，基本不用采取手段进行治疗。建议患者保持健康规律的作息，避免过累、过劳，要及时补充水分，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。如果患者头痛症状久久未见好转，建议在医生的指导下服用止痛药物进行治疗。
