血压是140/90mmHg，属于1级高血压，这个时候可以先不吃药，要注意生活习惯，不能熬夜，每天要睡7个小时，戒烟戒酒，少吃盐和高脂食品，每天盐的摄入量不超过6g；加强体育锻炼，保证3-5次中等强度的体育锻炼，提高心脏和肺部功能，调整血管舒张性。通常，通过这样的生活习惯，可以将140/90mmHg的病人的血压恢复到正常水平。
吃降压药是不能突然停药的。高血压绝大多数需要使用药物控制血压，应用降压药时需要注意避免突然停药，突然停药后易出现血压的急剧反跳等严重的停药综合征，甚至危及生命，其停药反应主要包括严重的心绞痛、心肌梗死，恶性心律失常等，甚至导致猝死。
降压药降脂药需要服用多长时间，需根据实际情况进行相应处理。
药物治疗目的，就是要防止脑梗死的复发，所以要长久乃至终生使用。许多病人发现学指、血压血糖及其他指标下降到正常值后，便希望停止服药，觉得不必再吃药了。这种做法实际上是不科学的。有的病人认为，长期用药可使机体产生依赖性，因而不能再停药。还有一些人把停药看成是疾病痊愈了的标志，认为只要病情好转就可以不再继续服药了。
实际上，指标正常的原因，由于用药效果好，不代表高血压、高血脂、糖尿病痊愈了，如停药，血压升高，血脂下降、血糖又上升了，危害人体，长期用药可能会产生与药物有关的副作用。另外，长期服用降压药还容易导致肾功能损害。这样要求病人经常对血压进行监控、肝肾功能及其他指标，长期用药者，每隔3个月或6个月应去医院复查一次血液指标，遵医嘱，安全服药。
有些降压药会引起咳嗽，一般作用于激肽系统的降压药会引起咳嗽。可以转用其他降压药，调整好心态，避免不良情绪，血压高的人要尽量少吃内脏，猪肉，咸菜等，饮食要清淡，要多观察血压变化。
一般来说，吃降压药献血是不可以的。
高血压病人不宜献血，特别是服用降血压药的高血压病人更是如此。高血压病人在献血后会出现血容量降低，会出现一过性的血压降低，同时还会引起冠心病和脑血管疾病。而且，如果是在献血之前，服用了降压药物，血液中含有降压药物，如果是低血容量的病人，就有可能导致血管膨胀，降低血压。
血压149/90mmHg建议先改善生活方式来调理血压，如果不能将血压控制，才建议吃降压药，具体分析如下：
血压149/90mmHg是1级高血压，不伴有其它风险因素，属于低危。这种情况下，可以通过改变生活方式来调节血压，暂时不要吃降压药，观察1-3个月。如果不能将血压控制在140/90mmHg以下，说明改变生活方式作用不大，可以适当的使用降压药来控制血压。
