窦性心动过缓的患者是可以选择慢跑的，但是注意不要做剧烈的运动，而且还要控制跑步的时间。窦性心动过缓，如果心率不低于50次每分钟，是不影响正常工作和生活的，但是如果心率要低于40次每分钟的，有可能就会引起心绞痛，心功能不全以及晕厥。
出现头晕、口干舌燥是因为身体虚导致的，可能是因为脾虚、气虚导致的，此外，导致了身体内部的水分损失。此外，还可能是冒、脑血管意外、电解质紊乱、贫血等原因引起的，患者在病情严重时，应尽快前往医院的神经内科就诊。需要及时的补充体内的水分，平时要多吃辛辣油腻的食物，要注意保暖，不要着凉，要到正规的医院中医科进行调理，在中医的指导下进行合理的治疗。
心电图检查主要观察图形的变化，数值无明显变化，这只是心率非常快，被诊断为窦性心动过速。如果有心肌缺血，看看ST是否有病理变化，如升高或降低。还应根据是否有不适和其他症状进行综合分析，要注意休息，并做进一步的心脏彩色多普勒超声检查，以确定心脏形态是否有变化，并将血压控制在正常范围内，β受体阻滞剂可以用来控制心室率。
进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。
四肢无力，腰膝酸软，小便不正常，这些都不是诊断怀孕的依据的。如果现在已经出现了月经推迟的情况，这是有怀孕的可能性。可以先用早孕试纸或者验孕棒来测试一下，如果测试属于阳性，则说明是怀孕了，阴性多属于月经不调的表现。
有可能是心脏病引起的，尽量是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，不要盲目用药，正常人的心跳次数数值在60-100次/分钟。窦性心动过缓伴不齐，说明已经少于60次/分钟的状态，需要进行24小时心电图检测，如果没有伴有其他的身体不适的情况下，并不会对身体造成影响。
