男性多吃含有锌元素的食物、富含蛋白质以及维生素的食物、药物等都可以增加精子，具体分析如下：
首先，可以多吃生蚝，因为它富含锌，是精子产生和激活的必需微量元素。其次，鹅蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋等都是富含蛋白质、卵磷脂、维生素等物质，是产生精子的重要物质。还要多食用坚果，坚果中富含的脂肪酸和维生素，可以刺激雄性荷尔蒙分泌，有利于精子的产生。另外还有一些中成药，比如复方玄驹胶囊、生精胶囊、五子衍宗丸等。
孕期可以吃大蒜。
葱花，姜，大蒜，这些都不是问题，是烹饪的必需品，怀孕后，孕妇可以适当吃，不会有什么问题。在怀孕期间要进行常规的产检，36周以前一个月一次，36周以后一周一次，主要是要检查血压和血糖是否正常，只要是正常的，就不会有什么特别的问题。
孕妇患有妊娠糖尿病时，不宜食用过多的甜食，也不要食用含有大量高糖分的食物，如一切都在正常范围内，可以减少食用甜食，多食用一些新鲜的蔬果。
女性在经期是可以吃大蒜的。
经期可以吃大蒜，大蒜是调味品，有丰富的药用价值，可以消炎杀菌、预防肿瘤，对心脑血管的疾病预防也有好的作用，在月经期适当的吃大蒜对身体有一定好处。注意不要多吃，因为大蒜属于刺激性的食物，有活血的功效，在月经期吃多了会引起月经量增多，容易刺激胃部引起不适，经期由于体内激素分泌变化会引起情绪不稳定，容易烦躁易怒，如果吃大蒜过多容易加重烦躁的症状。
手外伤后可以吃大蒜。
手外伤后吃大蒜不会有太大的影响，但是不能吃太多，大蒜有一定的刺激性。手部外伤后，首先要做好检查，明确损伤程度，而不是饮食。如果有手术指征，需要手术治疗。外伤后短期内不能做推拿按摩，若是愈合期间出现肿胀的现象，患者可通过热敷的方式促进血瘀消解，必要时还可在医生指导下使用红霉素软膏、三七片等药物进行治疗。
有胃病不可以吃大蒜，具体如下：
胃病患者应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，而大蒜属于辛辣食物。胃病吃大蒜可能会导致病情加重，影响治疗。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
患有胃炎的人一般不建议吃大蒜。消化功能不良是胃炎的主要原因，主要表现为胃肠道功能紊乱，还有胃食管反流病、慢性胃炎、胃糜烂、胃溃疡等。大蒜中含有大蒜素，可能会刺激胃肠道粘膜，导致胃肠道粘膜水肿、充血、糜烂。
所以胃炎的人尽量不要吃大蒜，尽量吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝水，多吃蔬菜。如果反复胃炎不见好转，建议做上消化道钡餐检查，必要时做胃镜检查，并根据胃镜检查结果对症治疗。
