可以多炖一些动物的骨头、棒骨，要炖的时间长一些，把汤炖成奶白色，把里面有效成分溶解出来，否则一些钙溶解不出来，可以稍微点上几滴醋，里面有效成分就可以有效的溶解出来。
如果胫骨骨折比较严重，骨折移位比较明显，正常需要进行切开复位内固定术。除了手术以外可以进行药物治疗，可以给予活血化瘀、改善循环、强筋壮骨的药物，常用的有仙灵骨葆、金骨莲，这些药物可以促进骨折恢复，改善局部的循环，活血化瘀的作用。也可外用膏药，像吲哚美辛巴布膏、通络祛痛膏，这些在骨折已经部分恢复，伤口已经长好的条件下应用。
胫骨骨折的评级要看治疗的方法。如果采用的是手术治疗，也就是手术切开复位加上内固定术，伤残评级就是9级；如果是采用的保守治疗，非手术治疗，就是10级。伤残的赔付情况9级大约是7-10万元左右，10级在5-7万元左右。
固定两个月可以去除石膏。为胫骨是负重的骨头等骨痂生长良好后在拆除石膏，如果拆的太早，主要是担心骨折移位，活动后再发生骨折。在拆石膏之前，拍X线，看一下胫骨骨折愈合的程度怎么样，骨折线是否模糊，在决定拆石膏。
主要还是根据内固定还是外固定，如果是外固定的话，一般等到有骨痂生长了就可以去掉的，需要一个半月左右的时间，如果拍片有骨痂生长，那就可以去掉，但是对于内固定一般需要等到骨折处完全好了才可以去掉，需要一年多的时间。
可以适当运动，逐渐增加运动量次数，慢慢增加。定期复查处理，就可以早期恢复。生活中注意休息，避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素等，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查，避免错过治疗时期。
