丁肝病人要供给充足的液体，适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能，饮食上少吃肥肉虾蟹鱼，油煎熏烤害处多，要注意合理的进行护理，减少对肝脏的负担，要禁止饮酒，少吃一些辛辣刺激食物。
限制卡路里、脂肪和碳水化合物。多吃新鲜蔬菜和水果。倡导低盐低脂低油的饮食。保持愉快的心情，不生气，注意工作和休息的结合也很重要。每天坚持体育锻炼，根据自己的身体素质来选择合适的运动。循序渐进的增加运动量，以加强体内脂肪的消耗。
乙肝小三阳需要注意有以下几个方面：生活方面，要注意忌酒，忌烟，少辣低脂饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意休息，不要经常熬夜，注意保持心情舒畅，减少生活压力，注意适当的体育锻炼，防止肥胖；定期检查，规范治疗，乙肝小三阳，一般病情稳定，但是也要3-6个月定期检查肝功，乙肝五项，肝胆彩超，病毒量等以及时发现病情变化及时采取规范治疗的方法，防止肝硬化及肝癌的发生。
小三阳转阳和跑步没有关系，有的时候自己他就转阴了，心情要好，生活有规律，心理因素很重要。锻炼也很重要，坚持锻炼什么病都没有。所谓的临床治好是针对发病状态的乙肝病人而言，乙肝病人经过治疗，肝功能完全恢复正常即可判为临床治好。
全程注射了乙肝疫苗，乙肝表面抗体达到有效的水平，就不会被感染乙肝。如果乙肝疫苗注射不规范，没有在第零、第一和第六个月全部打够三针，那么抗体量很可能达不到有效的水平，这样就起不到有效的保护效果。
