我个子只有1米55,就130斤,走会路都费劲,希望自己能.....

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我个子只有1米55,就130斤,走会路都费劲,希望自己能瘦些,能吃减肥药吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱俊国 威县中医院1中医科 二级
擅长:中医,妇科病
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问题分析: 减肥不建议服用减肥药,有很大副作用,容易反弹 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
相关问答

姨妈一般是指月经。通常情况下,如果患者既往月经周期规律,并且月经周期在28天左右,在月经刚干净的时候,一般是不会排卵的。因为月经刚结束,身体正处在卵泡生长发育期,而排卵一般发生在下次月经来临前14天左右。如果女性月经持续时间较长,并且月经周期不规律,并且女性可能会受生活不规律、心理压力、环境因素的影响,出现排卵的情况,但是这种情况相对较少。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

大姨妈是指月经,月经刚走,也就是说处于经期的第7天左右,根据女性的正常生理,在这个时候同房,通常不容易怀孕,因为首先受孕要有成熟的卵子与精子结合,但是排卵期应该在月经期的第14天左右,而月经刚走的时候,卵巢能够产生卵子的几率很小,其次,经血主要是来自剥脱的子宫内膜,月经刚走的时候,子宫内膜相对较薄,即使形成了受精卵,也很难在子宫内膜着床顺利形成胚胎。但是,如果女性平时月经不规律、排卵异常,可能会在月经刚走的时候出现排卵的情况,不排除有怀孕的可能。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,月经刚走,可以分为会排卵期和不会排卵期两种情况。
排卵期一般在下次月经来临前14天左右。对于月经规律,周期28-30天的女性,月经刚走正处于卵泡期,一般不会排卵,所以月经刚走不会是排卵期的。但是如果月经周期不规律,也不完全排除有异常排卵的情况,所以安全期也要做好充分的避孕措施,以防意外怀孕。
建议平时要注意休息,不要频繁同房,不要熬夜和过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,月经刚走不会怀孕。具体情况分析如下:
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落而形成的,月经结束后一般7-10天开始排卵,由于月经刚走,患者的身体还未排卵,进入患者体内的精子无法和卵子结合形成受精卵,也就不会怀孕,所以月经刚走一般不会怀孕。
患者可能因为内分泌失调导致排卵会提前或者延后,如果不采取安全措施,患者是有可能会怀孕的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

快走按照正确的方法进行,是不会对膝盖造成伤害的。而且,伤膝盖的一般是一些扣球的动作,尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作,而像跑步、快走这种运动,路线是直线,受伤就会比较少,当然,如果快走时的姿势和场地等没有正确,那么长时期的快走下来,对于膝盖肯定是有一定损伤的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

快走按照正确的方法进行,是不会对膝盖造成伤害的。而且,伤膝盖的一般是一些扣球的动作,尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作,而像跑步、快走这种运动,路线是直线,受伤就会比较少,当然,如果快走时的姿势和场地等没有正确,那么长时期的快走下来,对于膝盖肯定是有一定损伤的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术