需要到医院去做一个残余尿的测定，正常人残余尿不超过五毫升。如果残余尿过多，说明排尿功能差，要上医院找专业的医生进行评估。排尿后应尽量挤压膀胱，使残余尿能尽量排出。
小便总是尿不干净应该是尿路感染，尿频和尿不尽等的症状。可以用温水清洗外阴，保持尿道清洁干燥，经常更换内衣。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。适当锻炼提高身体健康和免疫力。
可能为细菌性前列腺炎也可能为无菌性前列腺疾病导致，细菌性多为肠道细菌导致如大肠杆菌，无菌性可为充血性前列腺炎或者有可能是由于其他病原体如沙眼衣原体、支原体、病毒等引起的，应及时前往泌尿科进行检查治疗。
女性总是感觉到尿不干净，这是女性的膀胱经硬化症，由于膀胱经硬化造成膀胱出口梗阻所以说会引起排尿费力尿不干净的感觉，此时通常需要去泌尿外科检查，膀胱经通过膀胱镜直视下观察尿道括约肌以及膀胱外口，临床上需要行经尿道膀胱镜，电切手术来进行治疗，只有解除膀胱出口梗阻才能缓解排尿不净的症状。
考虑为泌尿系统的慢性炎症刺激而引起的这种膀胱刺激症状，尤其前列腺炎最为突出。需要到专业的泌尿外科来检查前列腺，对炎症进行分型，选择对应的抗菌药物，注意多饮水，对泌尿系统起到一个冲洗作用。
尿频，尿不尽感，是急性尿道炎，是逆行感染的原因，和局部不卫生，长时间骑坐，性生活有关系的。建议消炎治疗，多喝开水，注意局部卫生，避免长时间骑坐。平时多多注意保养会慢慢好转的。
