我平时工作一半以上时间都在做,可能...

会员13670015 女 24岁 已回复
我平时工作一半以上时间都在做,可能每天四五个以小时,我不怎么运动,所以经常便秘,我平时饮食还是算比较注意,吃膳食纤维,喝汤喝水,总体比较清淡,还是便秘,我同事每天做的时间比我长,饮食也不是特别注意,可是她就不便秘,我该怎么调节我的情况
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
饶凤 护士 重庆医科大学附属第二内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 23901
问题分析: 您好,很高兴为您解答,您的情况属于便秘,便秘一般与饮食,生活习惯有一定的关系的。
意见建议:建议每天早晨起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水,平时最好少坐,多活动,多喝水,饮食避免辛辣刺激,油腻,油炸食物,养成每天排便的习惯,上厕所前应该按摩按摩腹部,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
关注
王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
问题分析: 你好,如果有便秘的话,可以适当的饮用些蜂蜜水,具有一定的润肠通便的作用。
意见建议:指导意见:
你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水,具有一定的缓解便秘的作用,同时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等,祝你好运,早日康复。
相关问答

进行过系统性的治疗之后,目前临床症状好转,并没有发病,是可以正常上班的。得了精神疾病一定要定期到精神专科医院复查的,需要做血药浓度监测,血常规和肝肾功能检测,而且需要长时间口服一些药物的,这样可以稳定病情,避免反复发作的现象。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

在平时多睾症一般没有症状,除非有了睾丸扭转、腹股沟病、睾丸鞘膜积液的症状时才会引起重视,每个人的症状表现也不太一样,最普遍的表现方式是病人感到阴囊有一个肿块,病人的生育能力正常。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

药物流产的刺激会造成子宫黏膜的损伤,至少应该休息7-10天才能够去上班。药物流产后,主要应该注意保暖,不要喝冷饮,不要坐凉凳子,不要接触冷水,保持室内空气的清洁度。吃东西应该以清淡柔软易消化的食物为主。腹部热敷可以促进微循环,促进子宫黏膜的恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

牙齿烂掉了一半需要去正规的医院口腔科进行根管治疗,牙齿烂掉了一半主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑,牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏,龋坏不及时治疗引起的牙髓炎,应平时养成良好的口腔卫生习惯。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

建议休息3个月后上班,根本病情恢复而定,饮食上应该要清淡,低盐,低脂,优质蛋白饮食,可摄入一些精瘦肉,淡水鱼,蛋清等,尽量避免辛辣刺激的食物,生活上注意在肾穿后要注意卧床休息,避免劳累,剧烈运动,预防感冒。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

在三个月到半年左右可以进行上环,在上环期间应避开经期,选择经期后3到5天,进行手术。也可到计划生育服务中心来进行上环。注意卧床休息,避免过度劳累。一个月之内不要同房,以免造成感染阴道炎症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。