人流后运动出现了小腹疼痛，可能是运动太过剧烈导致的，因为在人流手术以后，子宫内膜的伤口还没有完全恢复，如果剧烈活动以后，很可能会造成伤口产生裂开的情况，还可能会诱发疼痛的症状。此外在运动后由于局部子宫内膜剧烈活动，还可能会促使炎性分泌物排出，这些炎性物质也很可能会诱发疼痛，要及时让患者停止运动、多休息，可以口服布洛芬来缓解疼痛。
一般情况下，人流后腰疼可能是人流后的临床症状，还可能为宫腔内残留、术后感染等因素所导致。
可能是在人流以后没有做好日常护理，导致宫腔内出现了感染，引起了子宫内膜炎，感染加重以后，就会引起腰痛，可能还伴有乏力、发热、分泌物异味等症状。人流后腰疼并且伴有其他异常表现，应当及时就医进行检查，明确诱因后及时治疗，避免引起严重并发症。
人流一般指人工流产，而人工流产后可以通过临床症状、使用试纸、阴超等方法知道排卵了。
人工流产后想要知道是否已经排卵，可以根据蛋清样拉丝白带出现的时间来间接判断，因为一般在排卵前都会出现明显的拉丝白带；或者在人工流产后，而且出血干净以后，用排卵试纸来进行监测；此外，也可以考虑去医院做阴超，来监测卵泡的生长发育。这些方法都有助于判断是否已经排卵。
通常情况下，人工流产如果流干净了，出血一般会在十天之内，但是如果超过十天还没有干净，此时具有胎物残留的可能性大，患者需要去进行B超子宫双附件检查，查看宫腔内是否有胎物残留。如果有，患者可以根据残留的大小进一步治疗，如果残留物直径小于一公分，可以口服药物进行治疗，如新生化颗粒、米非司酮等。如果是残留超过一公分，就需要在彩超引导下再次清宫治疗。
人流一般是指人工流产。一般情况下，人工流产后不可以吃花椒。女性在人工流产后往往体质虚弱，饮食上以清淡、温热、有营养的食物为宜，而花椒一般属于辛辣刺激性食物，对胃肠道容易产生刺激，影响女性的身体恢复，因此，女性在人工流产后一般不建议吃花椒，以免引起腹痛、阴道出血增多等不适症状，因为人工流产后，女性有出血的现象，可在饮食中适当补充铁质，以起到补血的作用，预防出现贫血的情况。
通常情况下，人工流产后如果没有性生活是不会怀孕的。
如果小腹出现微微隆起的情况，那就应该考虑是身体发胖体重增加导致的，如果体重没有增加，小腹微微隆起，考虑是饮食不当消化不良导致的。人工流产后正常情况下是一个月左右来月经，如果每个月都按时来月经，也没有性生活，就不会怀孕。同时，人流会对女性子宫内膜造成一定的损伤，需要一段时间进行修复，建议短期内避免同房。
