想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
甲状腺结节通常不会缩小，不过大部分的甲状腺结节并不需要特别的处理。
比如没有对周边组织造成压力，没有自发产生的甲状腺激素，也没有出现恶性的情况，也没有出现过进行性增长的情况，只要进行常规的检查就可以了。反之，若有以上症状，则应考虑进行外科治疗。另外，甲状腺结节引起的精神压力较大，可以做外科切除。切除后患者需要定期前往医院进行复查，有利于了解自身病情。
甲状腺瘤吃药可能会变小，也可能不会变小。
甲状腺瘤分为多种类型，大小不等，对较大甲状腺瘤用药对甲状腺瘤作用很小，并看甲状腺瘤是否为良性或恶性，对于恶性之肿瘤，服药效果不佳。对于良性肿瘤，使用药物之后就能减少其发生恶变的可能。但对良性甲状腺肿瘤病人，肿瘤相对较小，服药时能起降低作用。
建议甲状腺瘤患者按医嘱用药，同时合理进食。
一般情况下，甲状腺结节变小了是疾病好转的表现，具体内容如下：
如果患者的身体状况有所改善，那么甲状腺结节就会缩小。在临床上，单纯性甲状腺囊肿、单纯性甲状腺肿等甲状腺结节在一定程度上可以通过保守疗法来减少甚至消失。同时要注意观察患者的情况，并定期进行甲状腺彩超检查。甲状腺结节分为良性和恶性两种，在观察的时候，如果出现了不良的改变，必要时还需要进行外科治疗。
临床没有食物和药物可以使自身甲状腺结节变小。
甲状腺结节一般要根据其是否存在甲状腺腺瘤、甲状腺癌、单纯性甲状腺功能亢进等因素来判断。甲状腺癌一般都是通过外科手术进行甲状腺次全切，高功能甲状腺腺瘤和单纯性甲状腺结节，一般不会压迫气管、食道、神经等，一般都是保守治疗，定期观察。
建议患者进行完善的检查后再针对性治疗。
