医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
曹瑞红
县医院儿科
二级甲等
擅长:小儿呼吸内科
已帮助用户: 25664
问题分析: 便秘大多是因为上火,胃肠功能紊乱,没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好等因素诱发的。您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。:
意见建议:平时最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水,可以很好的促进肠蠕动。另外,经常按摩经常按摩腹部天枢穴,对您的情况也是很有帮助的。
关注
张国强
医师
河北省邢台市三院外科
二级乙等
擅长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
已帮助用户: 104600
问题分析: 造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
意见建议:建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
关注
王秀芳
山西省大同市新健康医院妇产科
二级乙等
擅长:妇科综合
已帮助用户: 28600
问题分析: 治疗便秘:一、养成每天按摩腹部的习惯,要重点按摩左下腹。
二、坚持运动,加强肠道的蠕动水平。多做转腰的运动,每天坚持三十分钟。用背部撞墙,二十分钟。
三、食用润肠食品,每天必须服用蜂蜜三勺以上,服用芝麻制品,花生制品,以及各种豆制品。
四、要坚持服用清肠食品,特别是木耳,清肠的功能效果非常明显,每天要服用50克以上。
五、尽量少服用泻药,因为长期服用泻药会使肠道功能紊乱,使便秘不易改善。
六、纤维素的摄入每天要认真对待,保证每天摄入普通蔬菜如白菜萝卜等500克左右。
七、薯类食品的摄入要重视,国际卫生组织强调人对薯类的摄入,薯类有和缓刺激肠道的作用,提高肠道的功能。
八、定量饮水,能保证八杯最好。
九、养成定时排便的规律,即使没有便感也要到厕所,慢慢诱导。
十、适当吃一些调整肠道菌群的食物如酸奶制品,或者辅助药品整肠生胶囊类。
意见建议:长期便秘的人容易出现消化功能失常,食欲减退,引起口臭、口苦、舌头糜烂、嘴唇生疮、肛裂痔疮。
关注
王青云
威县章台镇南镇村卫生室外科
一级丙等
擅长:结石科
已帮助用户: 70723
问题分析: 你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
意见建议:也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。
关注
刘艳伟
医师
城关医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 69165
问题分析: 一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。
意见建议:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
刘鹏
医师
河北任丘惠民医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 235509
问题分析: 便秘大多是因为上火,缺乏维生素B1,营养不良或是胃肠功能紊乱等因素诱发的
意见建议:情况严重的话,可服用轻泻剂,如酚肽双醋酚丁等,或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。平时也可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。另外,经常按摩经常按摩腹部天枢穴,对您的情况也是很有帮助的。
关注
王彩燕
山东万杰医院妇产科
擅长:妇科疾病 产科疾病
已帮助用户: 250
问题分析: 你好::根据你描述的情况,便秘可以选择药物酚酞片,但不能长期使用,要改变饮食结构,分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药
意见建议:你好:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用,如干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),
关注
王成海
西郑河外科
擅长:外科 综合
已帮助用户: 74806
问题分析: 便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
意见建议:应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。