一般情况下，脾胃虚弱的老年人可以多食用糙米饭。
这是由于糙米的表层结构中富含的营养成分，富含多种维生素和膳食纤维，有利于促进人体的血液流通，同时也有利于肠道内的有益菌群的繁殖。对于肠胃不好的老年人来说，可以吃一些花生，其中富含的植酸和植物固醇，可以增强肠胃的韧度，达到养胃醒脾，润肠润燥的功效，对身体有一定益处。
一般来说，老人胃不好吃山药小米粥或猴头菇养胃。
老人体虚胃弱，吃山药小米粥或猴头菇养胃可以助消化，利于粪便的排出。此外，老人胃不好吃也可以多吃桃子等温性食物来养胃，食用糙米等谷物帮助胃肠的蠕动，食用木瓜有助于分解并加速蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎症状。老人胃不好,所以吃食一定要软烂才好。日常也可以增加慢走等运动量，促进肠胃蠕动。
一般情况下，老人头痛想吐胃也疼可能是以下情况导致。
老人出现这种情况，一般是由消化系统疾病引起。比如慢性胃炎、急性胃炎等疾病引起，如果症状较为严重，还需要到医院进行详细的检查，明确病因后进行治疗。
日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
让老人的开胃的办法有，吃山楂、话梅、胡萝卜，野山楂，水果。养成良好的饮食习惯，三餐可以换不同的口味，不吃太烫太凉的食物，不要在饭前吃太多的零食，三餐要吃得清淡些，不要吃辛辣食物，饮食均衡。
问题分析：从您的描述来看，老人家这种情况应该是胃酸分泌过多造成的消化性溃疡。
指导建议：针对这种情况，可以服用奥美拉唑和吗丁啉进行治疗。
