如果单纯的晚上夜尿比较多，要排除有没有饭后饮食刺激的影响，比如喝茶、咖啡等，会引起多饮食利尿的作用，如果没有要考虑是否有膀胱过度活跃症，需要就诊正规医院检查尿动力，排除泌尿系统之后可以锻炼盆底肌肉，恢复膀胱收缩功。
晚上起夜一次是在一个合理的范围内，但是很多人表现为肾精亏虚的症状。平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，可以到专业的中医院老中医把脉，综合舌苔和脉象，就以今天益气固本的药物进行调理，同时也可以应用腰肾膏贴剂进行穴位综合理疗的方式。
女性尿频繁且很多考虑是有尿道炎或者尿路感染的可能性是比较大的，到医院做个尿常规的检查，确诊后再对症的进行治疗。平时多注意局部卫生，多喝水多排尿，勤换内裤，平时以宽松纯棉透气性好的内裤为主，少吃生冷辛辣刺激性大的食物。
目前考虑泌尿系感染，可能性大，结石不排除，建议正规医院就诊，完善泌尿系ct和尿常规检查，平时可口服抗感染的药物，饮食清淡，白天注意多饮温开水，睡前少喝水。可以去医院检查一下尿常规看看的，这样也好对症选择消炎药的。平时多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，增强自身免疫力。避免辛辣刺激食物。
是正常的不用过于担心，由于怀孕天数的增加胎儿的增大，挤压到膀胱所引起的尿频尿急的情况，平时多注意要到什么卫生，多喝水多排尿，少吃生冷辛辣刺激性大的食物，勤换内裤。
妇女白天还行，到晚上尿频应该是妇科炎症过去泌尿系统感染。需要做医院做血液检查以及b超检查。平时应该注意个人卫生，每天要换内衣裤并且清洗外阴。可以用淡盐水，也可以选择妇科洗剂。
