出现口干舌燥等引起来的不适，和维生素的缺乏免疫力下降，以及近段时间牙龈炎，龋齿没有及时治疗等都有一定的关系，消化不良也容易造成。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
每天一杯蜂蜜柠檬水喝一个月可以滋养皮肤，亮白肤色，还可以缓解便秘，补充维生素，提高免疫力，还有含有丰富的有机酸，柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以食用柠檬能将肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
考虑是阴虚火旺引起的，阴虚火旺可见口干舌燥以及失眠的发生的，可以考虑服在医生的指导下服用一些降火类药物观察，同时饮食需要进食清淡，多吃蔬菜类饮食，避免进食油腻辛辣。
长期的大便不成形，有可能会影响消化吸收功能，易引发胃肠道蠕动紊乱，还有大便长期不成形需要排除直肠肿瘤的可能等。可以做一下结肠镜排除肠道的疾病明确病因。
男性胡须长是属于正常的反应，男性胡须长得过快是属于男性激素过多所导致的，没有什么太多的影响，可以吃抵抗激素的药物，但是副作用非常大，不应该使用，可以适当的多用电动剃须刀刮胡须，快速，便捷。
这属于正常的男性生理的反应，如果说男性生理激素过于高的话，胡须长得就非常的快，不用太担心，没有什么太大的影响，不要吃一些药物来治疗，可以吃一些抵挡激素的素来进行抵挡。
