长痘痘有很多原因，常见的有油脂太多，感染，内分泌失调紊乱，肾脏功能受损等原因，一般女性下巴长痘，说明从中医的角度来说，说明你的脾胃不好。需要你多调理一下脾胃，多从饮食调理，清淡饮食，不要吃刺激辛辣食物，平时要注意作息。
下巴总是长痘可能和缺乏维生素B有一定关系，因此可以多吃一些胡萝卜，或者口服维生素B族，此外，和熬夜，劳累，精神紧张也有一定关系，因此，平时要注意心情良好，避免熬夜，避免吃辛辣刺激食物，另外多注意休息，精神压力不要过大，不要太紧张就可以。
可能是局部的毛囊炎，因为本身作息不规律，经常吃一些辣椒之类的食物导致的，可以到医院看一下，可以选择消炎去痘的药物，注意饮食忌口，也可以泡点金银花茶喝。多吃点新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食品，少吃辛辣刺激性的食物。
下巴上总是长痘痘可能是毛囊炎、皮脂腺角化异常等原因导致的。具体分析如下：
1.毛囊炎：如果下巴受到细菌或真菌感染，可能会引起炎症，诱发毛囊炎，受到炎症刺激，可能会导致总是长痘痘。
2.皮脂腺角化异常：如果下巴存在皮脂腺角化异常的情况，可能会导致皮脂腺导管狭窄，容易造成皮脂排出障碍，导致皮脂腺导管堵塞，引起下巴上总是长痘痘。
患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。
下巴上长痘痘是痤疮的表现，多与天气、饮食、激素水平及维生素缺乏有关系。多吃蔬菜水果，多补充水，禁食过辣刺激食物，禁止吸烟喝酒，不要晚睡，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
