试试外用生姜涂抹患处，再口服相关胶囊等，这类问题是有个恢复期的，大概需要一个月左右，发现患处长出了绒毛就是改善的症状，应该继续用药，另外就是要注意调理期间不要喝酒，饮食方面应该多吃点蔬菜和水果。
头发掉了一块应该属于斑秃，与受到刺激，精神因素，内分泌，免疫功能紊乱等有关系，表现为头发突然斑片状脱落。需要保持平稳的心态，不要焦虑，紧张，少熬夜。如果是永久性斑秃的话到植发专科医院手术治疗，移植后的头发是不会再掉，效果真实自然。
一般情况下，头发掉了一块可能是精神压力大、遗传等因素造成的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果患者精神压力大，长期焦虑、不安、紧张，可能会导致内分泌失调，出现头发掉了一块的情况。患者应养成良好的生活习惯，要规律作息，保持心情愉悦。
2.遗传：头发掉了一块可能是斑秃造成的，而斑秃是属于多基因的疾病，大约四分之一的患者有遗传家族史。因此，头发掉了一块也可能是遗传导致的。
头发掉了，还能长出来，掉头发的原因与营养有一定的关系。另外平时精神紧张或突然的精神刺激，也会造成这种症状的发生，平常要缓解好自身压力，若是掉发严重的话，也可以在掉头发的地方，经常用生姜来擦一擦。
脱发后，在时间长度上存在个体差异。分娩后脱发主要与体内激素水平的变化有关。同时，也可能与疲劳、熬夜和过度压力有关。建议放松，减压，保持睡眠，多吃优质蛋白质。像核桃、芝麻、黑米、黑豆和其他有营养的毛发等食物有助于改善。
