可以吃些食物来补充。平时，可以多吃韭菜、羊肉和狗肉。不要吃辛辣的食物，如辣椒，也不要喝酒。如果病情严重，可以去药店买些药。可以用药物治疗。平时应该多注意休息，不要太累。应该在晚上睡够觉，多喝水，多排尿，每天排尿超过2000毫升。
通常有心理和病理性因素，心理紧张、心理压力大、劳累、疾病状态可能引起，频繁手淫、频繁性生活、精囊炎、前列腺炎等生殖系统炎症也容易引起性功能障碍，性功能障碍的原因也可能是肾阳虚和肾阴虚造成的。
根据病症进行深入病灶进行相应的治疗，也要注重个人卫生，多锻炼保持良好的心态。去当地正规的三甲级医院或者是在男性病方面比较专科医院先做个系统全面的检查，找对原因了再治疗。
可以看个人症状适量进行跑步，打球等运动。出现性功能障碍可见于性生活过频，肾虚等引起，需要病人暂停性生活，注意休息，避免劳累，病人也可以去正规的医院进行检查治疗。
阳痿早泄不治的危害，首当其冲是夫妻感情。阳痿早泄往往是家庭破碎的根源所在，男人总会因为养家糊口而终日忙碌，却忽略了自身健康的保健，致使阳痿不约而至，对于阳痿的危害。
吃性功能障碍药物有副作用，建议遵医嘱吃，具体分析如下：
治疗性功能障碍的药物和大部分的药物都有相同的疗效，但是也有一些副作用。5-型磷酸二酯酶抑制剂用于治疗勃起功能障碍，会导致头晕、阴茎异常勃起、头痛、腹泻等。5-HT再摄取抑制剂是一种抗焦虑的精神疾病，主要是用于治疗早泄，会导致头晕、头痛、低血压、心悸、恶心、嗜睡等。当然，上述的副作用都很小。因此，目前临床上常用的药物都具有较高的安全性。
