脖子的左侧有硬块，要考虑是淋巴结炎，甲状腺结节、淋巴结的肿大。有必要去医院的皮肤科联合感染科进行一下积极检查，明确原因后进一步采取相关的治疗措施的，注意休息，适当营养、不要紧张。
根据描述，小硬包是最近刚刚长出来的，有可能与平常吃，饮食，或者是上火，有一定的关系，可以先吃点消炎败火的药物，别吃辛辣食物就可以了。多吃清淡食品。
患疟者或患冷气的人则不宜食用扁豆。另外哺乳期一次不可食用过多，哺乳期是患寒热病者，否则会发生腹胀。另外对扁豆过敏的人不宜食用。扁豆忌生食，扁豆含有血球凝集素，倘若半生半食吃易中毒，往往引起头昏、恶心、呕吐等。
一般来说，女性左侧后腰里面酸疼可能是以下原因导致的，具体分析如下：
一，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧附件炎导致的，通常是细菌感染，输卵管狭窄堵塞等因素导致的，患者可以在医生的指导下通过抗生素，替硝唑等药物进行治疗。
二，女性左侧后腰里面酸疼可能是腰部椎间盘突出导致的，患者可以在医生的指导下通过腰部推拿按摩，针灸理疗进行治疗。
三，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧卵巢囊肿导致的，患者可以在医生的指导下通过手术切除卵巢囊肿。
如果孩子一侧颈部皮下出现肿块，质地较硬，界限清楚，则不排除胸锁乳突肌挛缩的可能，进行彩超等检查，结合检查结果进行分析，如果确诊为一侧胸锁乳突肌变性挛缩，则有可能出现斜颈畸形，现在可以手法按摩治疗，当孩子一周岁后可手术治疗。
脖子里面长一个小疙瘩，主要是局部的一些淋巴结肿大，还可能是熬夜导致的，不排除有脂肪瘤的可能性。可以服用一些消炎的药物，严重可以考虑手术切除。饮食上避免吃刺激性。
