在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频,否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前,要保持良好的心情,保证充足的睡眠,并且同床以后,需要把臀部垫高半个小时左右,这样怀孕的几率就会大一些。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
结婚半年了还没有怀孕一般可以进行日常护理、及时就医。
1.日常护理:如果婚后不采取任何避孕手段,如果婚后不能生育,可能会导致不育,要积极调整自己的作息习惯,多运动,戒烟酒毒,多吃点东西,避免在排卵期间发生性关系。
2.及时就医:由于不孕症的原因比较多,所以要做多方面的检测,比如卵巢障碍、输卵管炎症、子宫内膜异位症、女性天生子宫畸形、男性精子品质差等,都要做详细的分析,找出原因,通过抗炎、疏通、手术等方法来确定其原因。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象,因为怀孕后大量的血液供应子宫,导致盆腔静脉淤血,引起腰酸的症状,应注意多休息,适当的活动,同时可以补充叶酸,预防胎儿神经管缺陷的发生。
怀孕早期大概在怀孕40天左右出现恶心、呕吐等早孕反应症状。一般持续到孕12周会自行消失。也有的人会持续整个孕期。早孕反应轻重不一,有的人可能只有轻微的恶心,无呕吐症状。