每天中午吃冬瓜十天不能瘦五斤。冬瓜的膳食纤维非常丰富,而热量又非常低,是非常适合减肥的人吃的,如果在减肥期间,每天适当的吃一些冬瓜,而减少其他食物的摄入,这样减肥的效果通常都是不错的。但是减肥需要循序渐进。
孕妇可以吃点排骨炖冬瓜的,冬瓜有利水消肿的作用的,还可以下火,不要吃多就好,保证饮食均衡。孕中期充足的主粮摄入对保证热能供给,节省蛋白质,保障胎儿生长和母体组织增长,有着重要的作用。
发烧是机体的保护性动作,主要是由于各种病因导致人体的体温中枢出现功能障碍造成,发烧后会引起血管舒张障碍,如果高热持续不退或者反复出现应及时带着孩子到当地正规医院儿科就医治疗。平时不能吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜好水果,多喝水。
冬瓜去皮、瓤切块,鲜虾剥下虾头,锅中加适量油烧热,放入虾头炒出虾油,放入冬瓜块,加盐、水开始炖煮,冬瓜炖至软烂后,放入虾身,再稍微炖一会儿,看到虾身变成红色即可关火,出锅。
产妇是可以吃冬瓜的。
正常情况下,女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的,因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质,产妇食用后可以起到提供所需的营养,提高机体免疫力,加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁,润肠等各种作用。
产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够起到催奶的作用,可以适当的喝。