问题分析：慢性鼻炎，需要首先采取药物治疗，另外平时适当加强体育锻炼增强体质预防感冒，利于促进鼻炎恢复，防止鼻炎逐渐。
指导建议：如果是经过系统的药物治疗，不能改善恢复，那么建议通过手术的方法进行治疗，从而促进鼻腔通畅，改善鼻塞症状，以免长时间引起身体缺氧。
感冒鼻塞睡不着觉可以自己用双手食指按压鼻翼两旁的迎香穴，以有酸胀感为宜，也可以准备一杯热水把鼻子靠近杯口呼吸热空气缓解鼻塞，还可以服用药物进行缓解。如果采取上边几种方法后鼻塞仍然没有缓解，应该及时到医院接受治疗。
感冒鼻塞和流鼻水口服一些药物进行调理。流鼻涕是流行感冒的症状之一，除了吃一些感冒的药物以外，还可以通过多喝水改善流鼻涕的症状，可以多喝热水，可以在水里加些蜂蜜和生姜，具有很好的杀菌效果。
小孩打喷嚏鼻塞流鼻涕应该是着凉、感冒了，可以多给小孩喝温开水，服用感冒药和抗病毒的药物治疗，注意小孩的体温变化。鼻塞可以让孩子吸热水的水蒸气缓解。平时注意让饮食清淡，好好休息。
过敏性鼻甲肥大可以通过使用药物、理疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1.使用药物：如果是由于过敏性鼻炎导致的鼻甲肥大，可以通过鼻喷激素或鼻喷血管收缩剂来缓解，从而缓解由于过敏导致的鼻腔粘膜肿胀、水肿等症状，还可以服用西替利嗪片、氯雷他定片等。
2.理疗：如果使用鼻甲肥大的药物不能有效的话，可以考虑进行激光、射频等消融手术。
